UNADJUSTEDNONRAW_thumb_6ef9

Minun on pakko tunnustaa

by with No Comment BlogiRuoka

Joskus täytyy myöntää: tehneensä virhearvion tai kuten minä, myönnän olleeni mainoksen uhri. Mitä on oikein tapahtunut? Kyllä, myönsin ja nyt tunnustan olleeni mainoksen uhri. Törmäsin näihin kekseihin Fit - lehden Instagramissa muutama viikko sitten ja heillä oli varsin keksejä kehuva postaus kehissä. Tietysti ajattelin, että vau! Keksejä, jotka on niin terveellisiä, että niitä voisi syödä koko pussillisen yhdellä kerralla. Tilasin verkkokauppa.comista heraproteiinia ja tietysti tartuin myös ...

Lääkärintarkastuksessa Aconcagualla

Kunnosta ja varusteista

by with 2 Comments Blogi

Sää, lumivyöryt, maanjäristys, loukkaantuminen, paleltuminen ja niin edelleen, ovat tekijöitä joihin kiipeilijän on vaikea vaikuttaa vuorilla. Etenkin sää on hankalin ja voimakkaasti kiipeilyä määrittelevä tekijä. Sään ollessa huono kukaan ei etene mihinkään ja ainut keino on vain odottaa parempaa sääikkunaa. Mihin tekijöihin mielestäni kiipeilijä sitten voi vaikuttaa? a) kiipeilijän oma fyysinen kunto: fyysinen kuntohan ei suojaa vuoristotaudilta, vatsaongelmilta, huonolta säältä tai rikkinäi ...

20151231_114722

Retkikunnan merkitys

by with No Comment Blogi

Mitä retkikunta merkkaa minulle? Olen pohtinut muutaman viimeisen päivän aikana retkikunnan merkitystä itselleni. Retkikunta on se ryhmä, johon vuorilla tukeudun. Olen ollut aina avoimilla retkikunnilla mukana, joka tarkoittaa sitä, että retkikunnan jäseneksi voi ilmoittautua käytännössä kuka tahansa. Minulla on aina ollut joku tuttu retkikunnassa eli tukea ja turvaa on siinä mielessä aina löytynyt. Retkikunnan merkitys korostuu kun lähdetään olosuhteisiin, joissa korostuu ihmisten hyvät ja ...

UNADJUSTEDNONRAW_thumb_6e77

Miksi odotan Everestiä?

by with No Comment Blogi

Useampi ihminen on kysynyt minulta: "Miksi odotat Everestille lähtöä siihen, että täytät 30-vuotta?" Tässä tarjoan teille selityksen, joka on ollut koko projektin lähtökohta. Olen ajatellut asian niin, että haluan olla mahdollisimman hyvä kiipeilijä siinä vaiheessa kun lähden Everestille. Mahdollisimman hyvällä tarkoitan sitä, että minulla olisi niin paljon tietoa ja taitoa, että pärjäisin edes säädyllisesti itsenäisesti vuorella. Tietenkin apua tulen todennäköisesti jossain määrin tarvitsem ...

Näyttökuva 2016-02-14 kello 13.01.24

Melkein perillä

by with No Comment Blogi

Ensinnäkin, hyvää ystävänpäivää kaikki kamut! Katselen ikkunasta ulos ja näen lumisateen, mutta haaveilen samaan aikaan tulevaisuudestani vuorilla. Tänään Etelä-Saimaan, Kouvolan Sanomien ja Kymen Sanomissa ilmestyi henkilöjuttu minusta. Otsikkona on "Melkein perillä". Lehtijuttu ja kuten tämä blogikikin kertoo matkastani Everestille. Mitä tähän melkein perillä matkaan on tähän asti kuulunut? Paljon valmistautumista Aconcagualle, treeniä, epäonnistumista, epätoivon hetkiä ja onnistumisia. M ...

UNADJUSTEDNONRAW_thumb_4fc9

Mitä mun päässä oikein liikkuu?

by with No Comment Blogi

Mietin tänään, ja oikeastaan havaihduin, että mietin tänään aika montaa asiaa: - miksi valitsin ehkä maailman kalleimman harrastuksen - vuorikiipeilyn - voi kun voittaisin lotossa - voisiko joskus olla normaali talvisää - elänkö elämääni vuorien kautta - miksi vuoret kiehtoo - miksi yläkroppa on niin heikko - mutta samalla tiennyt, että kova työ palkitaan - kehittyykö mukavuusalueella vain tiettyyn pisteeseen - miksi pekoni on niin hyvää ja aliarvostettua - kuinka paljon ihminen voi syödä lakuj ...

12507311_10153790571739799_8236204401106599480_n

Olisin kuin kahden vuoren välissä ja ihan hiljaa

by with No Comment Blogi

Ja olisi vähän kuin vaikea hahmottaa, mennäkö oikeaa vai vasenta vuorta kohti vai mitä jos katsoisi eteenpäin? Mietin eilen pitkään kilpaurheilua. En olisi aktiivisen uintiurani jälkeen ikinä uskonut sanovani tai miettiväni tätä, mutta tässä tilanteessa sitä nyt ollaan. Haluaisin taas kilpaurheilijaksi, tosi kovasti, niin kovasti, että olisin valmis uhraamaan vaikka ja mitä. Kriteerini urheilu-uralle olisivat seuraavat: täytyy olla mahdollisuus menestyä ja menestymisellä tässä tapauksessa tark ...

UNADJUSTEDNONRAW_thumb_6ee0

Epäonnistumisesta

by with No Comment Blogi

Tämä viikko on ollut hankala, olen epäonnistunut usemminkin. Miten? - Sain sen yskän maanantain treenien päätteeksi - Kaaduin pyörällä - Olkapää pomppasi sijoiltaan - Olen yskinyt niin paljon, että kurkkuun sattuu Eilen illalla tuntui, että eihän tästä mitään tule!! Olen ollut surkea kaikessa, mitä olen tällä viikolla tehnyt. Ongelmasta vaan toiseen ja tuntuu, ettei loppua näy. Tuntuu, että täysin nappiin mennyt syksy tulee nyt yhtenä epäonnistumisien hyökyaaltona vastaani. Miksi epäonnistumi ...

UNADJUSTEDNONRAW_thumb_6edc

Crossfitin salattu elämä

by with No Comment Blogi

Crossfitin salattu elämä on alkanut näyttämään minulle kasvojaan tämän viikon aikana. Olin odottanut kurssia ihan tosissani ja olin pelonsekaisen innoissani maanantaina kun kurssi vihdoin alkoi. Millaiset odotukset minulla oli? No, tiesin, että olen suhteellisen hyvässä kunnossa eikä aloitustilanne on täysin toivoton. Joitain liikkeitä olen syksyn aikana tehnytkin ja vuoriohjelmani perustui ainakin jonkin asteiseen crossfit-ideologiaan... Tiesin myös, että vaikka edessä on jotain tuttua niin e ...

Päivitetty kehonkoostumus just NYT!

by with No Comment Blogi

Tänään kävin viimeisessä InBody 720 kehonkoostumusmittauksessa. Viimeisessä vähään aikaan siis, sillä nyt tavoitteena on treenata rennosti, mutta kovaa. Kehonkoostumus muuttokoon sen mukaan, ja toivonkin tietysti, että kroppa mahdollisimman tehokkaasti ottaisi treenin vastaan. Olin edellisen kerran käynyt InBodyssa marraskuun alussa ja tulokset olivat kauhea pettymys. Tänään suuntasin taas testiin, mutta ilman odotuksia. Mielenkiintoista oli vain se, mitä kolmessa kuukaudessa olisi tapahtunut. ...