mattotesti-pajulahti

Paljonko harjoittelin vuoden 2023 aikana?

Pian on vuosi paketissa ja olen aiempina vuosina kirjoittanut harjoittelusta koontikirjoituksen. Aiempien kausien koonnit löytyvät 2020 osalta täältä, vuoden 2021 osalta täältä ja vuoden 2022 osalta täältä. Aiemmin olen kirjoittanut vuosista harjoittelukauden mukaisesti ja kausi on kestänyt syyskuun puolesta välistä aina vuoden eteenpäin. Nyt ajattelin kirjoittaa enemmänkin tästä kuluvasta vuodesta ja vertailu ei tietenkään ole täysin verrannollinen aiempaan harjoittelukauteen vaikka ajanjak ...

Manaslu huippu

Manaslu 8163 metriä – viimein huipulla

Terveisiä Nepalista! Blogitaukoa on vierähtänyt parin Alppireissun verran keväästä, jolloin Makalun reissu ei mennyt juuri millään tavalla putkeen. Olen joutunut käsittelemään kevään pettymystä sen verran, että aiheesta kirjoittaminen ei ole tuntunut miellyttävältä. Päätin elokuun alussa, että lähden jo syksykaudella seuraavalle kasitonniselleni. Olin jo varannut sekä maksanut matkani Tiibetiin Cho Oyolle eli 8188 metriä korkealle kasitonniselle, mutta lupien ja viisumien kanssa tuli haastei ...

matkalla-makalu-ABC

Makalu 8462 metriä – mitä reissulla tapahtui?

Ohhoh blogitaukoa on vierähtänyt tovi! Tässä välissä ehdin huhti- ja toukokuussa käydä Nepalissa yrittämässä kiivetä seuraavaa yli 8000 metrin vuortani, Makalua eli 8462 metriä korkeaa vuorta. Te jotka seuraatte minua Instagramissa, tiedätte että reissu loppui sairasteluun. En en ole jaksanut reissusta vielä kirjoittaa, koska pettymys on ollut niin suuri ja edelleen asian ajattelu aiheuttaa paljon negatiivisia tunteita. Miten päädyin Makalulle? Olen halunnut jo pitkään kiivetä Makalun. Nä ...

Zillertaal-puuterilumet

Talvikausi ohi – mitä kuuluu?

Viimeisimmästä blogijutusta on vierähtänyt tovi ja talvikausi tuntuu olevan melkein ohi. Tässä artikkelissa käyn läpi viimeisten kuukausien kuulumisia ja käännän katsetta jo tulevaan. Manaslun jälkeen kävin 16 asiakkaan kanssa Kilimanjaron huipulla. Kaikki asiakkaat pääsivät upeasti huipulle ja reissu oli kaikin puolin onnistunut. Sen jälkeen olimme Lobuche East 2023 Aventura X Raatamo -porukan kanssa maastoharjoituksessa Nuuksiossa. Muuten keväälle 2024 aloitettiin uusi projekti 11.3. lauan ...

boulderointi2

Paljonko harjoittelin vuoden aikana?

Taas on vuosi vierähtänyt harjoitusohjelman parissa. Viime vuoden samanlainen artikkeli löytyy täältä ja sitä edellisen vuoden artikkeli täältä. Harjoittelun tukena on ollut edellisten vuosien tavoin Electrofitin Simo-Viljami Ojanen, mutta pidin systemaattisesta harjoitusohjelmasta taukoa marraskuu 2021 - huhtikuu 2022. Olin reissussa Ama Dablamilla ja sen jälkeen Lapissa hiihtämässä, joten en seurannut tarkkaa ohjelmointia näiden kuukausien aikana - toki harjoittelin, aika paljonkin mutta en s ...

ama-dablam-kakksoleiri-matka

Aventura x Raatamo – fyysinen harjoittelu ja vuorikiipeilymatka 2023-2024

Haaveiletko vuorista ja kiipeämisestä maailman upeimmille huipuille Himalajalla? Olisiko yksi maailman kauneimmista vuorista, Ama Dablam, ja sen 6 856 metrin korkeuteen kohoava huippu seuraava kiipeilyhaasteesi? Aventura ja Raatamo tarjoavat sinulle ainutlaatuisen mahdollisuuden kiivetä tälle ikoniselle vuorelle.  Ama Dablam 6856 metriä AventuraXRaatamo Ama Dablam 2024 -ryhmävalmennus käynnistyy elokuussa 2023. Vuoden valmennusjakson aikana treenaat  kokeneiden ammattilaisten opastuk ...

tuuli-manaslu-nelosleiri

Manaslu 8163 metriä – matkani maailman kahdennaksi korkeimmalle vuorelle

Terveisiä Nepalista ja Tansaniasta! On hetki vierähtänyt edellisestä blogiartikkelista ja syksy on ollut melko vauhdikas erilaisten reissujen ja muiden töiden suhteen. Lähdin syyskuun alussa Nepaliin tarkoituksenani kiivetä maailman kahdeksanneksi korkein vuori Manaslu, joka on 8163 metriä korkea. Liityin Imagine Nepalin kansainväliseen retkikuntaan ja täten pääsin tutustumaan uuteen operaattoriin sekö uusiin ihmisiin. Palasin Suomeen lokakuun alussa. Ehdin olla viikon kotona, jonka jä ...

hotel-california-chamonix

Kiipeilykesä Chamonixissa

Vietimme kesästä kuusi viikkoa Ranskassa Chamonixissa ja ajattelin jakaa kokemuksiani pidemmästä ajanjaksosta Alpeilla. Tämä oli toinen reissuni kiipeilyn merkeissä Alpeille ja ensimmäinen reissu olikin vain kolme viikkoa ennen lähtöä Chamonixiin. Ensimmäisellä kerralla olimme Sveitsin puolella sporttikiipeilemässä ja reissusta löytyy enemmän juttua tästä blogiartikkelista. Matkustus ja majoitus Matkustimme Chamonixiin laivalla ja autolla. Halusimme oman auton mukaan, jotta pystyisimme ta ...

jegihorn-huipulla

Sporttikiipeilyreissu Sveitsiin

Sain kaverilta viestin muutama viikko sitten, että lähtisinkö Sveitsiin kiipeämään pitkiä sporttimultipitch-reittejä hienoja maisemissa? Ja samalla pääsisin ensimmäistä kertaa Alpeille tutustumaan paikkoihin. Ajankohta sopi kalenteriin, mutta mielessä painoi kipeä jalkapöytä ja jo siinä kohtaa olin ollut kiipeilemättä useamman viikon. Täytyi vain toivoa, että jalka alkaa parantua ja minulla oli sovittu ortopedille kontrollikäynti, jossa sitten viimeistään kiipeilylupa tulisi tai sitten ei... ...