DCIM\102GOPRO\GOPR3854.JPG

Mitä kuuluu projektille Everest?

Alaskan matkasta ja paluusta Suomeen on pian kulunut kolme kuukautta. Minun on täytynyt vetää happea Everest-haaveeni kanssa ja miettiä, miten hyvin haave voisi toteutua vai voisiko. On täytynyt priorisoida, järjestellä mieltä ja yrittää olla sekoamatta huolesta. Nyt kuitenkin tuntuu siltä, että projektista ja tavoitteesta voi taas puhua ja sitä voi ajatella vakavasti. Ensimmäisellä sauvakävelylenkillä Paloheinässä Tosi paljon ihmiset ovat kyselleet, mitä meinaan tehdä ensi keväänä ja tav ...

kto1

KTO-kurssi

Olen kevään aikana käynyt Suomen Kiipeilyliiton köysitoiminnan ohjaajakurssia eli KTO-kurssia. Kurssi on sisältänyt kaksi viikonlopun mittaista kurssimoduulia ja eilen osallistuin kokeeseen, jonka lopuksi kaikki kurssin läpipäässeet saivat luvan alkaa toimia virallisena köysitoiminnanohjaajana. Köysitoiminnan ohjaaja saa kiipeilyttää asiakkaita sisäseinällä ja ulkokalliolla. Tämän lisäksi ohjaaja saa järjestää laskeuduttamisia esimerkiksi polttariporukoille tai kouluryhmille. Kurssin ensi ...

everest

Kun tuntuu kurjalta

Loukkaantuminen on tuntunut tosi kurjalta. Henkisesti vaikeammalta kuin osasin odottaa. Kesäkuussa, kun loukkasin polveni Alaskassa, yritin pitää evakuointia odotellessa mielen korkealla ja miettiä, että kuntouttaminen on prosessi, joka kuitenkin etenee selkeästi eteenpäin ja progressiivisesti. Omalta osalta kuntoutuminen on mennyt hyvin ja olen välttynyt suuremmilta vastoinkäymisiltä. Kävely muistuttaa normaalia kävelyä, polvi ei kipeydy juuri ollenkaan ja nyt olen saanut ohjeet salille kun ...

recoverypump4 2

RecoveryPump -kompressiohousut

Polven leikkauksesta tulee tällä viikolla kymmenen viikkoa. Heti leikkauksen jälkeen minulla oli käytössä GameReady -kylmäkompressiolaite. Kylmäkompressiolaitetta suositeltiin Pihlajalinnasta leikkauksen jälkeen hoitamaan kipua ja turvotusta. Tämä oli ensimmäinen kerta, kun käytin laitetta leikkauksen jälkeen ja olin todella tyytyväinen tuloksiin. Olin niin tyytyväinen, että olin hakemassa laitetta takasin käyttööni. Kävelyn aloitus ja RecoveryPump -kompressiohousut Olin kuusi viikkoa käv ...

DCIM\105GOPRO\GOPR7200.JPG

Makuupussin valinta

Varusteista kysellään minulta kaikista eniten vuorikiipeilyyn liittyvissä kysymyksissä ja makuupussi on mielestäni yksi tärkeimmistä varusteista sekä vuorilla että millä tahansa retkellä. Jos yöllä ei nukuta kylmyyden, kuumuuden tai huonon makuupussin takia, saattaa koko reissu olla pilalla ja energiat sekä pitkien päivien sietokyky laskee heti minimiin. Makuupusissa katsomassa elokuvaa Nepalissa Minulla on useampi makuupussi, sillä yleisin kysymys on, että jos ostaisin yhden makuupussin, ...

IMG_5857

Tiivistys Aconcaguan infotilaisuudesta

Eilen pidimme Matkatoimisto Aventuran uudessa tilassa Aconcagua 2021 reissun infotilaisuuden ja kiitos kaikille mukaan päässeille! Oli todella kiva nähdä vanhoja tuttuja ja tavata myös uusia kasvoja illan aikana. Illan aikana oli mukavaa oleskelua, infopaketti Aconcaguasta ja lopuksi fiilistelyä tulevista reissuista. Aconcaguan perusleiri Argentiina - vuoria, hyvää ruokaa ja kulttuuri Monet on kysellyt infon perään ja ei päässyt paikalla, niin ajattelin kirjoittaa infosta tiivistyksen ...

DCFCCA57-824D-4711-B326-E7237F618525

Muistutus: Aconcaguan infotilaisuus huomenna

Moikka! Haluaisin muistuttaa kaikkia teitä lukijoita, että tämän viikon keskiviikkona eli huomenna klo 18 pidämme Matkatoimisto Aventuralla vuoriaiheisen illan. Kerron 2021 järjestettävästä vuorimatkasta Argentiinaan Aconcaguan 6962 metriä korkealle huipulle. Aconcaguan auringonlasku Kaikki te lukijat olette tervetulleita! Voit tulla fiilistelemään vuorikuvia, miettimään olisiko tämä seuraava sopiva matka sinulle tai voit tulla moikkaamaan ja nauttimaan illan tarjoiluista! Aconcagua ...

Melomassa suojaisassa paikassa

Päijänteen kansallispuisto – melontaretki Kelventeelle

Olimme viime viikonloppuna melomassa Päijänteen kansallispuistossa. Tämä oli minulla ensimmäinen kerta vuosiin Päijänteen maisemissa ja pitkä tauko oli ehtinyt edellisestä melontaretkestäkin vierähtämään. Mieli teki retkeilemään ja melonta on tässä kohtaa jo sallittujen liikuntamuotojen listalla. Olimme alunperin lähdössä Loviisaan melomaan, mutta kajakkien vuokrauspaikasta oli kaikki kajakit jo vuokrattu, joten melko nopealla päätöksellä soitin Padasjoen Ladun melontajaoston yhteyshenkilöll ...

raivomuija3 2

Raivomuija liikenteessä

Päivitin eilen Instagramiin, kuinka kuntoutumisprosessi on kaivanut minusta raivomuijan esille. Mitä raivomuijana oleminen tarkoittaa? Turhautumista, joka purkautuu ikävinä tuntemuksina ja ärtymyksenä vallitsevasta tilanteesta. Nyt kuntoutuminen etenee jo selkeästi verkkaisemmin ja maanantaina kävin ortopedilla näyttämässä jalkaa. Kaikki on hyvin ja polven turpoaminen tässä kohtaa on täysin normaalia. Nyt minulla on kaksi kuukautta jäljellä siihen, kun on arvioitu, että olen takaisin täysipa ...

Vuorikiipeily - intohimon toteuttaminen

Vuorikiipeily on muutakin kuin huippu

Haluan avata minulle tärkeää asiaa, joka liittyy vuorikiipeilyyn. Vuorikiipeilystä on tullut minulle muutakin kuin huippu. Viimeisen seitsemän vuoden aikana, jolloin olen aktiivisesti harrastanut ja pyrkinyt tekemään vuorikiipeilystä itselleni harrastuksen ohella myös työn. Vuorilla olemisesta tullut elämäntapa. Yksi kysytyimpiä kysymyksiä minulta on, että mikä siinä kiipeilyssä oikein kiehtoo. Mistä minulla löytyy motivaatiota vaikeisiin hetkiin ja miksi haluan lähteä reissuun, jossa kohdat ...