Lajivoimakausi-MalminkartanoJPG

Lajivoimakausi

Lajivoima tarkoittaa tuntien viettämistä rinkan kanssa mäkitreeneissä. Lajivoiman avulla rakennetaan fyysiseen kuntoon vielä viimeinen terä, jotta kroppa kestää rasitusta vuorilla. Minulla lajivoimakausi on tarkoittanut treenitunteja Malminkartanoll ...

gravel-päivä-vuosaaren-huippu

Gravel-seikkailu

Poljimme viikonloppuna pitkän päivän gravel-pyörillä ympäri Pääkaupunkiseudun hiekka- ja sorateitä pitkin. Välillä poikettiin pitkiäkin pätkiä poluille, jotka olivat melko haastavia kapearenkaisella gravel-pyörällä. Gravel-seikkailu taisi saada ...