nepra-juno-saruenus

Uusi treenijakso kohti Everestiä

*Kaupallinen yhteistyö ja sisältää alennuskoodin ANNI10 Népra-verkkokauppaan* Tällä viikolla alkoi uusi treenijakso kohti ensi kevään Everestin reissua. Tavoitteena on rakentaa kuntoa siten, että huhtikuussa olisin parhaassa mahdollisessa kunnossa. Tavoitteena kiivetä Mt. Everestin huipulle. Treenijakso alkaa peruskuntokaudella, sillä kävin reilu kuukausi sitten Pajulahdessa maksimaalisessa hapenottokyvyn testissä ja paljastui, että perukuntoalueeni oli hiukan heikentynyt ja jatkossa pitä ...

ukk-lankojärviaamu

Urho Kekkosen Kansallispuisto -ruskavaellus

Vietimme perinteisen, jo toista vuotta, viikon syyskuisessa Lapissa ruskamatkalla. Viime vuonna olimme Ylläksellä ja tänä vuonna suuntasimme Urho Kekkkosen Kansallispuistoon Saariselälle. Tänä vuonna tunnelmat lähteä reissuun oli huomattavasti paremmat, sillä kaikki paikat ovat kunnossa ja reissussa ei tarvinnut varoa leikattua polvea. Kiilopää Olimme suunnitelleet retken siten, että otimme yöjunan Helsingistä Rovaniemelle ja ajoimme aamulla Rovaniemeltä Kiilopäälle. Kiilopäällä söimme lo ...

Everestin perusleiri

Everest 2021

Päivittelin Instagramiin, kuinka Everestin päivät 2021 on nyt lyöty lukkoon. Olemme suunnitelleet ensi vuotta ja saaneet päivitettyä päivämäärät, jolloin tulen olemaan reissussa. Jos reissu toteutuu, niin reissupäivät ovat 18.4-30.5.2021. Käytännössä päivät ovat aikalailla samat kuin niiden piti olla tänäkin vuonna. Isoin epävarmuustekijä tällä hetkellä on tietysti koronavirustilanne sekä Suomessa että maailmalla. Toivon niin paljon, että ensi keväänä matkustaminen olisi mahdollista. Viel ...

lostinkainuu-maali

Lost in Kainuu -seikkailukilpailu

Olen katsonut jo useamman vuoden ajan Lost in Kainuu -seikkailukisaa ja miettinyt osallistumista. Tänä vuonna, kun koronatilanne on sotkenut suunnitelmia, tuli viimeinkin sopiva tilaisuus osallistua kilpailuun. Olin tavannut jo melkein pari vuotta sitten Hillan Pyhällä ja juttelimme hiihtolenkillä jo silloin kisasta ja siihen osallistumisesta.Seikkailukilpailussa edetään suunnistaen, maastopyöräillen, kävellen, juosten, uiden, meloen ja tänä vuonna myös uimapatjaillen. Suunnistuksien välissä kä ...

everest

Vaikuttaako ikä, sukupuoli, kokemus tai ruuhkat onnistumiseen Everestillä?

Bongasin Facebookista mielenkiintoisen artikkelin liittyen Everestin kiipeämiseen. Artikkeli perustui uuteen tutkimukseen, jossa oli tutkittu vaikuttaako ikä, sukupuoli, kokemus tai ruuhkat onnistumiseen Everestillä. Alkuperäinen artikkeli löytyy täältä ja tutkimuksen pääsee lukemaan tästä linkistä. Tutkimus on tosi mielenkiintoinen ja sen takia ajattelin jakaa teille suomeksi löydökset tiivistettynä. Suosittelen lukemaan sen kokonaisuudessaan itse, jos asia kiinnostaa. Takana näkyy Everest ...

pyhänäsi-pyörä

Pyhä- ja Näsijärven Karhunkaataja pyöräreitti

Elokuun ensimmäisenä viikonloppuna päätin lähteä pyöräretkelle Tampereelle Pyhä- ja Näsijärven maisemiin. Olin huomannut kyseisen pyöräreitin alkukesästä Instagramista ja päättänyt, että sopivan hetken tullen lähden matkaan. Olimme juuri tulleet Norjasta ja suuntasin heti seuraavana viikonloppuna kohti Tamperetta. Ensimmäinen päivä: Tampere-Mänttä-Vilppula 125 kilometriä Ensimmäisenä hyppäsin pyöräni kanssa junaan Helsingistä Tampereelle. Näin Tampereella ystävääni aamupalan merkeissä. Aa ...

FB0B7388-F94A-4D7B-9E0A-6FBDF70986B4

Syksyn tavoitteet

Alunperin minun oli tarkoitus olla reissussa syys-, loka-, ja marraskuu. Kiipeillä ensin Dhaulagirille Nepalissa ja sen jälkeen ohjata ryhmä Gokyo laakson vaelluksella. Koronavirustilanne on kuitenkin vaikuttanut reissujen toteutumiseen ja kuten kaikki tietää, matkailun tilanne on tällä hetkellä harmillisen huono sekä epävakaa. Näistä syistä on täytynyt miettiä, mitä haluaisin tehdä ja millaiset osa-alueet ovat sellaisia, joilla pystyn kehittymään vaikka en olisi reissussa. Reissujen siirtym ...

saimaansaaristoreitti

Saimaan saaristoreitti pyörällä

Yksi tämän kesän retkisuunnitelmista oli pyöräillä Saimaan saaristoreitti yhdessä tai kahdessa päivässä. Kun olimme palaamassa Norjasta, pysähdyimme melomaan Etelä-Konneveden kansallispuistoon ja sieltä ajoimme mökille Saimaan rannalle. Suomessa satoi vettä ja sääennuste näytti muutenkin hiukan epävakaista säätä, joten päädyttiin pyöräilemään Saimaan saaristoreitti yhdessä päivässä läpi. Saimaan Saaristoreitti - kuva täältä Ajoimme aamulla mökiltä Lappeenrantaan ja jätimme kaupan pihalle ...

DCIM\107GOPRO\GOPR9318.JPG

Pohjois-Norjan vaellus- ja kiipeilykohteet

Matkamme jatkui Blåvatnetilta ja Lyngenistä kohti Tromssaa. Kävimme pyörähtämässä kaupungissa ja kipuamassa kaupungin korkeimmalle kohdalle ennen siirtymistä Kvaloyan saarelle. Matkalla Store Blåmannille Rekvik telttapaikka Kvaloya osoittautui sellaiseksi paikaksi, jonne olisin voinut mielelläni jäädä pidemmäksikin aikaan. Kiipesimme ensin Kvaloyalla Store Blåmann -nimisen vuoren, joka on saaren korkein vuori. Matkalla oli vielä melko paljon lunta ja selkeästi haastavia kohtia, joissa ...

blåvatnet-kiipeily

Lyngen ja Blåvatnet

Riisitunturilta matka jatkui kohti Kilpisjärveä ja Norjaa. Pysähdyimme Kilpisjärvellä kauppaan, mutta suuri ihmismäärä sai kääntymään nopeasti ajatukset suoraan Norjaan ajamisesta. Olimme ajatelleet, että käymme nopeasti Saana-tunturin huipulla, mutta päätös ajaa suoraan Lyngeniin, oli onnistunut päätös. Lyngen on tunnettu erityisesti vapaalaskupaikoista ja tiedän paljon ihmisiä, jotka käyvät useita kertoja vuodessa Lyngenissä nimenomaan talvella. Eikä ihme - suoraan merestä nousevat lumihui ...