Vuorenvarma

Vuorenvarma

  • Etusivu
  • Palvelut yrityksille
    • Digitaalinen markkinointi
    • Puhuja tapahtumaan
    • Blogiyhteistyö
  • Blogi
    • Everest
    • Blogi
    • Denali
    • Lobuche East
    • Baruntse
    • Norja
    • Colorado
    • Seattle
    • Kilimanjaro
    • Aconcagua
    • Vuorikiipeily
    • Treeni
  • Anni Penttilä
  • Yhteistyökumppanit
  • Kartta
  • Ota yhteyttä

Home

All posts by : Anni

UNADJUSTEDNONRAW_thumb_4f8f

Pitkän huiputuspäivän jaksaminen

23 maaliskuun, 2016
by Anni

Eilen telkusta tuli Subdoc: Ueli Steck ja hänen tarinansa nopeuskiipeilijänä Alpeilla. Dokumentti oli harmittavan lyhyt, mutta hyvä. Ueli oli kuin vuorikauris kipittäessään Alppien kolmen huipun pohjois-seinämiä ylös ja hän rikkoi kaikilla vuorilla n ...

Lue lisää
0
UNADJUSTEDNONRAW_thumb_6f2f

Mitä tehdä kun on tylsää?

20 maaliskuun, 2016
by Anni

Ensimmäinen viikonloppu aikoihin kun mikään tulen polttava koulutyö tai tentti ei paina takaraivossa maanantain deadlinea. Tänä viikonloppuna on pystynyt ottamaan rennosti, mutta mihin tämä rennosti ottaminen on johtanut? On ollut tylsää. Rentoutumi ...

Lue lisää
0
UNADJUSTEDNONRAW_thumb_6f1f

Varaudu, ja varaudu aina pahimpaan

16 maaliskuun, 2016
by Anni

Varautuminen on yksi merkittävä ominaisuus, jota vuorilla tarvitaan. Jokainen kiipeilijä kokee tilanteita, joissa tarvitaan luovuutta, innovaatioita, hermoja ja tahtoa. Varautumalla voi välttää riskejä ja selviytyä tilanteista. Tärkeää on myös varaut ...

Lue lisää
0
UNADJUSTEDNONRAW_thumb_6f16

Suunnitteilla 2017 vuori – mitä ajatuksia se on minussa herättänyt?

13 maaliskuun, 2016
by Anni

Luin tällä viikolla Helsingin Sanomien uutisen, mikä yhdistää menestyneitä naisia liike-elämässä. Yksi heitä yhdistänyt piirre oli se, että naiset olivat päässeet yli epäonnistumisen pelostaan ja epäilyksistään omia taitojaan kohtaan. Tähän samaan t ...

Lue lisää
0
HxdSZY7MR9ivNyKjQRdGIg_thumb_6cf5

Kuka saa kutsua itseään vuorikiipeilijäksi?

8 maaliskuun, 2016
by Anni

Nyt kevään aikana eräs nainen kysyi minulta: "montako vuorikiipeilyn harrastajaa Suomessa on?". Todellisuudessa, en osannut vastata tähän kysymykseen edes minkäänlaista arviota. Tästä sitten päädyin pohtimaan, kuka saa kutsua itseään vuorikiipeilijäk ...

Lue lisää
0
UNADJUSTEDNONRAW_thumb_6f0f

Ruoka: miksi se puhuttaa niin paljon?

7 maaliskuun, 2016
by Anni

Kaikki Facebookia ja eri uutiskanavia seuraavat ovat varmaankin huomanneet kohun Tomi Kokon ruokavalion testauksesta, jossa hän kokeili kuukauden ajan syödä virallisten ravintosuositusten mukaisesti. Tomi teki asiasta dokumentin ja jo viime viikolla ...

Lue lisää
0
UNADJUSTEDNONRAW_thumb_6cea

Täältä tullaan seuraava vuori!

1 maaliskuun, 2016
by Anni

Rumpujen pärinäääää......... Hei, vuoden 2016 vuori on varmistunut: Minä aion kiivetä vuonna 2016 Alppien korkeimmalle vuorelle eli Mt. Blancille. Mt. Blanc - Alppien korkein vuori eli 4810 metriä korkea - Teknisempi kuin Aconcagua; pääsen harjoitt ...

Lue lisää
0
UNADJUSTEDNONRAW_thumb_6eee

Kun tuote tuoksuu uudelta

28 helmikuun, 2016
by Anni

Tiedättekö sen tunteen, kun istutte uuteen autoon? Auto tuoksuu uudelta, uusi nahka, ratti ja kaikki tuoksuu uudelta. Miltä uusi sitten tuoksuu? No sen uutuuden tuoksun vain nyt tunnistaa! Blogissani en ole vielä kovin syvällisesti avannut ongelmia, ...

Lue lisää
0
UNADJUSTEDNONRAW_thumb_6efc

Kuukauden urheilukriisi

26 helmikuun, 2016
by Anni

Crossfit - kurssini päättyi eilen ja helmikuu on ollut oikein megamyllerryksen kuukausi, jossa ylä- ja alamäet ovat olleet odotettua jyrkempiä ja olen useasti huomannut pohtivani urheilua, kiipeilyjä, vuoria ja motivaatiota. Kutsuisin kuukauttani ur ...

Lue lisää
0
UNADJUSTEDNONRAW_thumb_6ef9

Minun on pakko tunnustaa

23 helmikuun, 2016
by Anni

Joskus täytyy myöntää: tehneensä virhearvion tai kuten minä, myönnän olleeni mainoksen uhri. Mitä on oikein tapahtunut? Kyllä, myönsin ja nyt tunnustan olleeni mainoksen uhri. Törmäsin näihin kekseihin Fit - lehden Instagramissa muutama viikko sitt ...

Lue lisää
0
LOAD MORE
LOADING

Sponsored by

Viimeisimmät artikkelit

  • Miten talvi on mennyt?
  • Paljonko harjoittelin vuoden 2024 aikana?
  • Cho Oyo 8201 metriä – neljäs yli 8000 metrin vuoreni
  • Lhotse 8516 metriä – ongelmasta toiseen
  • Paljonko harjoittelin vuoden 2023 aikana?

Viimeisimmät kommentit

  • Harri Laine: Vuoristotauti – kuka sen voi saada?
  • Anni: Vuosi olkaluun murtumasta
  • Jere Reinikainen: Vuosi olkaluun murtumasta
  • Anni: Vuosi olkaluun murtumasta
  • Henna: Vuosi olkaluun murtumasta

Arkistot

Kategoriat

  • Aconcagua
  • Alpit
  • Ama Dablam
  • Baruntse
  • Blogi
  • Colorado
  • Denali
  • Everest
  • Joulukalenteri
  • Kiipeily
  • Kilimanjaro
  • Lobuche East
  • Loukkaantuminen
  • Manaslu
  • Matkustaminen
  • Norja
  • Pyöräily
  • Retkeily
  • Ruoka
  • Seattle
  • Seven Summits
  • Soutu
  • thenorthface
  • Treeni
  • Uncategorized
  • Välineet
  • Vuorikiipeily
  • Yhteistyö

Avainsanat

acl aconcagua baruntse colorado crossfit denali Everest everest 2021 fysioterapia hiihto jääkiipeily jäätikkö kalliokiipeily kiipeily kiitos kilimanjaro kuntouttaminen kuntoutuminen kuntoutus loukkaantuminen matka matkustaminen motivaatio mt everest nepali olkaluu olympiasoutu polvi retkeily ruoka seattle seven summits suunnitelma tavoitteet Treeni treenimotivaatio vaellus varusteet vuorenvarma vuoret vuorikiipeilijä vuorikiipeily vuorikiipeily himalajalla vuorikiipeily nepalissa yhteistyö
Follow on Instagram
Vuorenvarma © 2025 Vuorenvarma. All rights reserved.
  • Etusivu
  • Palvelut yrityksille
  • Blogi
  • Anni Penttilä
  • Yhteistyökumppanit
  • Kartta
  • Ota yhteyttä
Shopping Basket