Taas se soi, joko tunti tosiaan meni? Sehän on jumppakello. Jumppakello on siis puhelimeni hälytys, joka soi tunnin välein. Jumppakellon soiminen tarkoittaa sitä, että on aika jumpata. Tasatunnein jalkaa ja parittomilla tunneilla kättä. Tässä on ...
Mitä kädelle kuuluu?
Reilu viisi viikkoa käden leikkauksesta ja luun katkeamisesta. Missäs nyt mennään? Käsi alkaa voimaan ihan hyvin itseasiassa, sillä olen pystynyt vähentämään koko ajan kipulääkkeitä. On myös hetkiä, jolloin käsi on jopa unohtunut, koska se ei koko a ...
Käden ensimmäinen tarkastus
Kävin tänään käpäläni kanssa ensimmäisessä tarkastuksessa tai siis fysioterapiassa. Nyt on reilu kolme viikkoa siis leikkauksesta kulunut ja tässä kohtaa vähän mittailtiin ja katsottiin, miten paraneminen on lähtenyt käyntiin. Fysioterapeutin ensimm ...
Kolmen raajan varassa treenaaminen
Taas kerran ollaan kolmen raajan varassa, mikäli puhutaan valmistautumisesta Baruntselle. Mikäs siinä, tämähän on tavallaan ihan tuttu juttu. Nyt neljäs puuttuva raaja on vain tällä kertaa oikea käsi eikä jalka. Treenit lähtivät jo reilu viikko sitt ...
Voiko harmitukseen kuolla?
Käden leikkauksesta on nyt tasan kaksi viikkoa. Leikkauspäivästä mulla on aika hämärät muistikuvat. Ennen ysiä mulle annettiin rauhoittavaa lääkettä ja iltapäivästä kuulemma neljän aikaan olin osastolla takaisin. Tässä välissä olin ollut leikkaussali ...
Seuraava vuorikohde
Viime vuonna polven operaation alkaessa katseet olivat jo tässä vuodessa ja tämän vuoden vuoressa. Tarkoituksena oli, että kuntoudun siten, että tämän vuoden vuori on mahdollista kiivetä. Näin olikin, kunnes olkaluuni yllättäen katkesi tapaturmaisest ...
Mikä on käden diagnoosi ja mitä seuraavaksi?
Kerroin aiemmin tällä viikolla, kuinka viime torstaina tapahtui jotain todella kauheaa. Muscle upissa oikean käteni olkaluu meni poikki kovan väännön seurauksena. Käsi leikattiin viime lauantaina Töölön sairaalassa ja sitä ennen odotin leikkausta mu ...
Kiipeilylupa saatu
Viime huhtikuussa oikea polveni jäi lukkoon salilla. Tästä alkoikin sitten tapahtumaketju, joka on hallinnut toimintaani viimeiset 10 kuukautta. Selvisi, että polvesta molemmat kierukat ovat revenneet ja eturistiside, joka on leikattu jo kahdesti aie ...
Seuraavan projektin odottamista
"Millainen olo sulla on nyt kun gradu on palautettu?", kysyi salikaveri tällä viikolla. Olohan on ollut todella outo viime päivät. Koko syksy on tullut suoritettua laput silmillä ja välillä on ollut niin kiire, että ei ole edes huomannut hengähtää. ...
Kuntoutuspotilaana oleminen alkaa riittämään
Kuntoutuminen on pitkä tie, sanovat viisaat. Ja hehän ovat aika oikeassa. Olen nyt ollu polvitoipilaana viime toukokuusta lähtien. Tie on ollut aika pitkä, kuten ne viisaatkin sanovat. Etenkin kesäkuu oli vaikeaa. Tuli yhdet jos toisetkin turhautum ...