Polven leikkauksesta tulee tällä viikolla kymmenen viikkoa. Heti leikkauksen jälkeen minulla oli käytössä GameReady -kylmäkompressiolaite. Kylmäkompressiolaitetta suositeltiin Pihlajalinnasta leikkauksen jälkeen hoitamaan kipua ja turvotusta. Tämä o ...
Uusi harrastus syksyksi – Raatamon ulkotreenit
Aloitin maaliskuussa Raatamon kanssa yhteistyön, jossa he ovat tarjonneet minulle mahdollisuuden käydä Outdoor Crosstraining ryhmäliikuntatunneilla Helsingissä. Olen kaivannut elämääni treeniyhteisöä crossfitin lopettamisen jälkeen ja yhteisiä tunte ...
The North Facen uusi Futurelight kuoritakki
*Takki on saatu The North Face & Capeuniversal Kerroin kokemuksistani Denalilta ja samalla mainitsin, että reissulla korostui hyvät ja kevyet varusteet. Yksi oleellisimpia varusteita sekä kevään Lobuche Eastin matkalla että Denalin reissulla oli ...
Thermospullo retkillä – osallistu arvontaan
*Kaupallinen yhteistyö ja arvonta Denalin reissu lähestyy ja pakkaaminen matkalle on alkanut. Tällä kertaa ajattelin kertoa tarkemmin siitä, miten aion järjestää vesihuollon kiipeilyn aikana. Artikkeli on yhteistyössä Mastermark Brandsin ja Thermos- ...
Lähtö Lobuche Eastille
Moikka! Huomenna matka kohti Nepalia alkakoon. Tein juuri lennoille check-inin ja seuraavaksi onkin edessä viimeisten tavaroiden pakkaaminen. Kävin eilen Capeuniversalin ystävämyynneissä hakemassa reissuun viimeiset päivityksen varustepuolelle The ...
Miten hankin lisätuloja vuorikiipeilyä varten? Laskutuspalvelu kevytyrittäjän tukena
*Yhteistyössä Kassavirtasen kanssa Vuorikiipeily ei ole halvimmasta päästä oleva harrastus ja olen vuorikiipeilyn kustannuksia avannut täällä blogin puolella teille lukijoille aikaisemmin. Varmaan joku lukija on miettinyt, miten oikein rahoitan vuor ...
Valmistautuminen vuorikiipeilyä varten
*Kaupallinen yhteistyö Pokerstar Nepal on Kiinan ja Intian välissä sijaitseva pikkuruinen maa ja se on erityisesti kuuluisa vuoristaan. Tiesitkö, että kahdeksan kymmenestä maailman korkeimmasta huipuista sijaitsee Nepalissa. Nepal onkin tarunhohtoin ...
Tasapainolauta työpisteelle
*Tuotteet saatu lainaan Suomen Satulituolikeskukselta Päässä on tukkoinen olo, ajatus ei kulje ja väsyttää kesken työpäivän. Onko tuttu tunne varsinkin iltapäivästä? Toimistotyön tekeminen on staattista ja askeleita ei juuri kerry työpäivän aikana. ...
Luottovarusteet – merinovilla aluskerrasto
Luottovarusteiden kolmas osa kertoo merinovilla alusasuista. Luottovarusteistani vuorille olen kirjoittanut tällä viikolla aiemmin Gore Tex -kuorivaatteiden ja untuvavaatteiden osalta. Kolmas tärkeä varuste on merinovillaiset varusteet ja olen saanut ...
Vuorikiipeilyn aloittaminen – 3 vinkkiä harrastuksen aloittamiseen
Kutsun itseäni vuorikiipeilijäksi, mutta miten voi aloittaa vuorikiipeilyn? Vuorikiipeily on harrastuksena haastava, koska Suomessa harrastusmahdollisuudet eivät ole kovinkaan kummoiset, sillä vuoristojahan ei Suomessa ole. Vuorikiipeilyn harrastamin ...