Vaeltaessa ja kiipeilyssä riskejä itsensä loukkaamiseen riittää. Jalka voi livetä, nilkka pyörähtää ympäri, voi kompastua ja rikkoa kätensä, polvet saattavat vaivata ylä- tai alamäessä ja niin edelleen. Lukemattomia eri skenaarioita, mitä voi tapahtu ...
Tiedättekö sen tunteen, kun ette laita viikonloppuaamuksi kelloa soimaan vaan ajattelet mielessäsi nukkuvasi niin pitkään kuin huvittaa? Ja kas kummaa, heräät 5:15 aamulla täysin pirteänä pää täynnä ajatuksia. Näin kävi tänään minulle. Hetken ihmett ...
Auringosta saadaan energiaa, aurinko auttaa jaksamaan, on voiman lähde ja avain jaksamiseen. Missä aurinko on ollut viimeisen kuukauden ajan? Piilossa, niin totaalisen piilossa, etten edes muista miltä se näyttää. Auringonpuute on aiheuttanut väsymy ...
Valmistautuminen tulevaa Aconcaguan matkaani varten aloitin tosissani toukokuun lopussa kun saavuin vaihdostani Suomeen. Tiesin siinä vaiheessa, että kovasti töitä on edessä ja kovasti töitä onkin tehty. Nyt matkaan ollessa muutama viikko aikaa on hy ...
Sain kunnian osallistua Lappeenrannan teknillisen Yliopiston ylioppilaskunnan lehden tekemiseen. Aalef on lehden nimi - lehti meistä. Meistä Lutin opiskelijoista, vaihtuvilla aiheilla, teemoilla ja henkilöillä. Tässä lehden yksi teema oli henkilöt ha ...
Viime viikko oli kovin erilainen kuin tämän syksyn viikon yleisesti. Normaalisti päiväni ovat koostuneet pitkälti kouluhommien tekemisestä koululla ja treenaamisesta. Olin kuitenkin hyvin perustellut itselleni, miksi minun täytyy levätä ja tehnyt sen ...
Havaihduin eilen kommenttiin: "susta on tullut ihan levoton koko ajaksi". Koko ajan tuntuu olevan jokin projekti työn alla. Askarrellaan kenkäpaikkaa, ostetaan puuttuvia tavaroita, testataan tavaroita, askarrellaan, leivotaan, näperrellään tai muuten ...
Kirjoitin maanantaina, kuinka ylävuoristokenkäni Milletit alkoivat painamaan. Tiistaina jalat olivat niin kipeät, että kenkää ei tahtonut laittaa edes jalkaan. Keskiviikkona kävelin kengillä 1,5 tuntia hampaat irvessä ja oikean kengän kanssa homma al ...
Aconcagua on tunnettu kylmistä olosuhteistaan. Kylmä on ikävä tunne, jota ei mieluusti vuorilla halua kaveriksi. Olen kovasti toivonut syksyn muuttuvat todella kylmäksi talveksi, mutta vielä tosikelejä on saatu odotella. Tuuli ja pakkanen olisi tässä ...
Olen lukenut muutaman viimeisen vuoden aikana ahkerasti blogeja ja muistan, kuinka eräässä fitness-urheilijan blogissa (en valitettavasti muista missä) urheilijan puoliso kirjoitti dieetistä ja millaista sitä on ollut seurata. Puhuin asiasta kerran s ...
