Pirunkallio Helsingissä

Jääkiipeilyn peruskurssi Pirunkalliolla

Olin sunnuntaina koko päivän Adventure Partnersin järjestämällä jääkiipeilyn peruskurssilla Helsingissä Pirunkalliolla. Kurssi kesti päivän ja sen aikana oltiin suurin osa aikana ulkona harjoittelemassa, mitä eri asioita täytyy osata jääkiipeilyä varten. Lopuksi päästiin vielä ihan tosissaan kiipeilemään. Pirunkallio Helsingissä Olen kiipeillyt ihan jääputouksilla muutaman kerran, mutta edellisestä kerrasta on loukkaantumisten takia jo aikaa. Sen takia päätin, että menen vielä suomeksi opetet ...

Acooncagua 2016

Matkakuume

Uskokaa tai älkää, minulla on kova matkakuume. Ja voi vitsit, että se vaivaa kovasti. Tekee mieli seikkailla, käydä omalla epämukavuusalueella ja saada taas kerran se upea onnistumisen tunne, että selvisinhän minä tästäkin. Matkakuume sopii myös hyvin tämän viikon teemaan, sillä tämän viikonlopun aikana on käynnissä Matkamessut 2018. Matkamessuilta iltseasiasissa aikoinaan bongasin ensimmäiset esitteet Nepaliin järjestettävistä aktiivimatkoista. Siitähän hommat ovat sitten muutaman reissun jälk ...

Kiipeilytavoitteet vuodelle 2018

Tavoitteita ja toiveita vuodelle 2018

Tammikuuta on eletty jo hetken aikaa ja kirjoitin vuoden vaihtuessa viime vuodesta ja sen hyvin yllättävistäkin käänteistä. Uuden vuoden tullen meillä ihmisillä on tapana aina luvata jotain. Toiset aloittaa laihduttamisen, toiset lupaavat olla enemmän tässä hetkessä ja toiset toivovat uuden vuoden tuovan elämää kääntäviä hetkiä. Minun tavoitteeni ja toiveeni tälle vuodelle liittyvät selkeästi, yllätys yllätys, vuoriin ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin tavoitteluun. Seuraavaksi hieman tarkemmin ...

kiire

Onko kiireen määrä vakio?

Törmäättekö arjessanne kiireeseen? Et ehdi ehkä tekemään kaikkea, mitä toivoisit ehtiväsi tekemään. Tuntuu, että on koko ajan tuli persuksen alla? Kirjoitin vuosi sitten vinkkini kiireiselle ihmiselle. Nyt vuosi myöhemmin kuitenkin törmään samaan asiaan, sillä tuntuu, että on kiire. Siksi olen päätynyt pohtimaan, että onko kiireen määrä vakio? Onko kiireen määrä vakio? Oikeasti luulen, että tässä elämässä ongelmien, kiireen, haaveiden ja toivein määrä on aikalailla vakio. Me ihmiset taidetaa ...

UNADJUSTEDNONRAW_thumb_80b3

Viisi vinkkiä hiihdon aloittamiseen

Ehdin olla 12 tuntia kotona, ennen kuin rupesin jo suunnittelemaan, minne sitä seuraavaksi lähtisi. Viikonloppu oli edessä ja teki mieli päästä hiihtämään. Otin junan alle ja tulin Lahteen äitini luo. Lahdessa on maa valkoisena ja useammassa paikassa hiihtoladut ovat ajettu ja hyvässä hiihtokunnossa. Aloitin tänä talvena useamman vuoden tauon jälkeen hiihtämään ja olen ollut aivan super innoissani siitä, miten hauskaa ja hyvää liikuntaa tuo hiihtäminen on. Ensimmäiset kerrat olivat myös aika ha ...

Rakentamassa lumiluolaa

Jäätiköllä opittua

Palasin pari päivää sitten Seattlesta ja Mt. Rainierilta. Lupasin kirjoittaa tarkemmin siitä, millaisia taitoja opin reissullani ja millaisia uusia asioita tuli taas kerran opittua kantapään kautta. Solmut Ihanat, vaikeat ja haastavat solmut, mutta kuitenkin niin tärkeät jos haluat tehdä jotain kiipeilyyn liittyvää. Aloitettiin solmujen kertaaminen ja uusien opettelu jo ennen itse jäätikölle siirtymistä. Tämä oli hyvä idea, sillä päästiin heti toimiin jäätiköllä ja aikaa ei mennyt kuin solmujen ...

Mt. Rainier

Seattle ja Mt. Rainier

Moikka moi pitkästä aikaan! Ja terveisiä Mt. Rainierilta! Saavuin tänään aamupäivällä Seattlen jäätikkökurssilta ja nyt on pientä aikaeroväsymystä havaittavissa. Tosiaan aikaeroa on huimat kymmenen tuntia ja keskellä päivää tuntuu, että olisi keskiyö. Tästä se aikaero taas kuitenkin alkaa taittumaan oikeaksi. Seattle Matkani alkoi siten, että saavuin Seattleen juuri ennen uuden vuoden vaihtumista. Olin matkustanut lähes 20 tuntia ja painuin suoraan hotellin sänkyyn ja nukkumaan. Seuraavana aamu ...

Melkein Kilimanjaron huipulla

Vuosi 2017 – koko vuosi kertauksena

Vuosi 2017 on loppumaisillaan. Millainen tämä vuosi oli? Täynnä vaikeita hetkiä, epäonnistumisia ja vastapainona todella upeita onnistumisia. Paljon muistoja mummonpäiville. Mitä kaikkea vuoden aikana ehti tapahtua? Tammikuu Tammikuu aloitettiin crossfitin klassikkotreenillä Murphillä. Tuolloin yläkropan voimatasot olivat ihan huikeat ja pystyin helposti punnertamaan esimerkiksi tuon 200 kertaa. Tammikuu oli muutenkin hyvin treenipainotteinen ja kehityin joka päivä paremmaksi urheilijaksi cross ...

Retkiruokaa

Retkieväitä

Tulevalla jäätikkökurssilla kannetaan omat tavarat ja kokataan ruuat. Tämähän tarkoittaa sitä, että kurssilla syödään sellaista ruokaa, mitä sinne itse kannetaan. Ruoka puhututtaa aina. Kaikkien meidän täytyy syödä ja usein minulta on kysytty, että mitkä ovat luottoevääsi vuorilla. Tähän on helppo vastata, sillä on muutama asia, mistä en vuorilla luopuisi. Eväät ovat yksi tärkeä elementti, joiden avulla porskutetaan pitkiä päiviä eteenpäin. Mukaan lähteviä ruokia Aamiainen Aamiaiseksi mukaan ...

Kiipeilyvarusteita

Kiipeilyvarustelista jääkiipeilykurssille

*Yhteistyössä Addnaturen kanssa Sain joulukalenterista paljon toiveita, joissa pyydettiin kirjoituksia laajemmin siitä, millaisia kiipeilyvarusteita tarvitaan vuorille. Nyt pakkaan sunnuntaina alkavaa Seattlen matkaa varten ja olen joutunut penkomaan kamoja läpi. Samalla tämä hetki tuntuu hyvältä hetkeltä myös kirjoitella, mitä kaikkea sitä tarvitseekaan mukaan. Nyt puhutaan siis kiipeilyvarusteista ja näiden lisäksihän matkaan lähtee hurjan paljon kaikkea muutakin. Makuupussi, retkikeitin, ma ...