UNADJUSTEDNONRAW_thumb_770a

Liike on lääke

Sanonta: "liike on lääke", pitää aika hyvin kutinsa. Nyt voin sanoa sen jo monen loukkaantumisen jäljiltä. Heti helpottaa, kun pääsee vähän liikkumaan ja hikoilemaan. Keskiviikkona jalasta otettiin tikit pois, joka tarkoittaa sitä, että hikoileminen on myös sallittu. Toki rajoitteita hikoiluille muuten löytyy, vaikka tikit ovatkin nyt poissa. Jalka liikkuu 130 astetta ja nyt vaan rauhallisesti reilut 1.5 viikkoa, jolloin pääsen aloittamaan taas jalalla kävelemisen. Nyt olen käden puolesta saa ...

UNADJUSTEDNONRAW_thumb_7703

No luutuukos se käsi?

Kahdeksan viikkoa olkaluun murtumasta. Tänään käsi sitten viimein kuvattiin ensimmäistä kertaa, jotta nähtiin, että onko käden luutuminen lähdetty käyntiin siten, miten on toivottu. Röntgen ja samaan perään ortopedi ja fyssari. Ortopedille mennessä ihmettelin, että miksi se kyselee tästä jalasta niin paljon. Selvisi, että oltiin vähän eri asioita hoitamassa. Ortopedi luuli, että olen paikalla jalan takia ja pian selvisi, että hoidamme tällä kertaa kättä eikä jalkaa. No ei muuta kun keskustelu a ...

DCIM100GOPROG0180198.JPG

Jumppakello

Taas se soi, joko tunti tosiaan meni? Sehän on jumppakello. Jumppakello on siis puhelimeni hälytys, joka soi tunnin välein. Jumppakellon soiminen tarkoittaa sitä, että on aika jumpata. Tasatunnein jalkaa ja parittomilla tunneilla kättä. Tässä on salaisuuteni siihen, millä aiemmat vammat on kuntoutuneet hyvin ja hommat on edennyt siten, miten on pitänytkin. Ihmiset sattuu usein kommentoimaan, kuinka nopeasti olet tullut kuntoon tai vastahan se leikkaus oli ja jo noin hyvin liikkuu. Kyllä, kai ...

UNADJUSTEDNONRAW_thumb_767b

Kuinka paljon yhden ihmisen tulee kestää?

Kun asiat alkavat menemään pieleen, lumipalloefekti on usein väistämätön ja pysäyttämätön. Näin tuntuu käyneen ainakin omalla kohdallani. Tasan kuusi viikkoa olkaluun murtumasta, viime torstaina juoksin salilla ja oikea polveni, joka on jo neljästi leikattu, meni lukkoon. Sama lukkiutuminen tapahtui jo pääsiäisenä, jolloin sain metsälenkillä lukon itse auki ja pystyin kävelemään lenkin loppuun. Soitin heti ortopedi Tulikouralle, kävin magneetissa ja vastaanotolla. Kuvan perusteella kaikki näytt ...

Kuva Helsingin Sanomien nettisivuilta 6.5.2017

Lukemisen arvoinen juttu

Tänään Helsingin Sanomien kuukausiliitteessä 5/2017 on pitkä juttu kaksi vuotta sitten Annapurna-vuorella kuolleesta Samuli Mansikasta. Kuva Helsingin Sanomien nettisivuilta 6.5.2017 Juttu oli mielestäni todella hyvä. Surullista, miten asiat menivät pieleen vuorella. Muistan tuon päivän, jolloin kuulin tapahtumista. Olimme juuri saapuneet vaeltamasta Etelä-Chilessä ja olimme kavereiden kanssa puhuneet matkalla suomalaisista kiipeilijöistä ja juurikin Samulista. Kerroin, että Samuli on tälläki ...

LDL79oDURnKB9r5karqCTQ_thumb_766a

Mitä kädelle kuuluu?

Reilu viisi viikkoa käden leikkauksesta ja luun katkeamisesta. Missäs nyt mennään? Käsi alkaa voimaan ihan hyvin itseasiassa, sillä olen pystynyt vähentämään koko ajan kipulääkkeitä. On myös hetkiä, jolloin käsi on jopa unohtunut, koska se ei koko ajan ilmoittele itsestään. Lauantaina havahduin esimerkiksi siihen, että iltapäivään mennessä olin syönyt vain yhden särkylääkkeen. Uskoisin, että kivun unohtaminen on kaiketi hyvä merkki  ja tiedän sen itseasiassa kokemuksesta. Hartia, niska ja oike ...