*Kaupallinen yhteistyö ja arvonta Denalin reissu lähestyy ja pakkaaminen matkalle on alkanut. Tällä kertaa ajattelin kertoa tarkemmin siitä, miten aion järjestää vesihuollon kiipeilyn aikana. Artikkeli on yhteistyössä Mastermark Brandsin ja Thermos- ...
Vuoristotauti on yksi potentiaalinen riski, joka korkeassa vuoristossa liikkuessa on. Ihmiset kyselevät paljon, että olenko itse koskaan saanut oireita ja ajattelin avata nyt hiukan tarkemmin, mitä tiedän vuoristotaudista ja millaisia oireita minulla ...
Viime viikon Huippujengissä puitiin sitä, kuinka kovakuntoisin joutui jättämään leikin kesken. Kova kuntohan ei pelasta vuoristotaudilta vaan on jopa riski. Syy siihen, miksi usein kovakuntoisimmat saattavat tipahtaa ensimmäisenä on se, että ei malte ...
Reissuun alkaa olla hieman reilu kuukausi, joten tässä vaiheessa ajattelin valottaa teille hieman matkaohjelmaani. Millaisia päiviä se tulee sisältämään, mitä tapahtuu ja millainen nousunopeus meillä tulee olemaan. Olen siis reissussa kolme viikkoa 2 ...
Tänään koitti sitten se jännittävä päivä, kun treeniohjelmassani oli ensimmäisen kerran treeni rinkan kanssa. Tavoitteena oli ladata 15 kg rinkkaan ja kiivetä 500 kertaa 60cm korkealle boksille. Kuinka kävi? Boksi oli 45cm ja rinkassa 15kg ja 500 ke ...
