Vuorenvarma

Vuorenvarma

  • Etusivu
  • Palvelut yrityksille
    • Digitaalinen markkinointi
    • Puhuja tapahtumaan
    • Blogiyhteistyö
  • Blogi
    • Everest
    • Blogi
    • Denali
    • Lobuche East
    • Baruntse
    • Norja
    • Colorado
    • Seattle
    • Kilimanjaro
    • Aconcagua
    • Vuorikiipeily
    • Treeni
  • Anni Penttilä
  • Yhteistyökumppanit
  • Kartta
  • Ota yhteyttä

Homevinkit

Posts tagged: vinkit

Telttakaverit

Näin pysyt lämpimänä kylmällä pakkasella

10 tammikuun, 2022
by Anni

Hyvää vuotta 2022! Kirjoitin Instagramissa yhteenvetoa vuodesta 2021 ja vuosi oli vuorikiipeilyn näkökulmasta todella onnistunut. Vietän nyt kaksitoista viikkoa talvea Ylläksellä ja viime viikot ovat olleet melko kylmiä. Pakkanen on vaihdellut –30 j ...

Lue lisää
2
UNADJUSTEDNONRAW_thumb_80b3

Viisi vinkkiä hiihdon aloittamiseen

14 tammikuun, 2018
by Anni

Ehdin olla 12 tuntia kotona, ennen kuin rupesin jo suunnittelemaan, minne sitä seuraavaksi lähtisi. Viikonloppu oli edessä ja teki mieli päästä hiihtämään. Otin junan alle ja tulin Lahteen äitini luo. Lahdessa on maa valkoisena ja useammassa paikassa ...

Lue lisää
0
Testaamassa uusia suksia

Vinkkejä luistelusuksien ostoon

17 joulukuun, 2017
by Anni

Tulin viikonlopuksi "hiihtolomalle" Lahteen. Edellisellä kerralla itsenäisyyspäivänä hiihdin äitini vanhoilla luistelusuksilla ja monoilla. Kyllähän se sujui, mutta välineet eivät olleet minun ja siltä se seuraavana päivänä tuntuikin. Päätin, että p ...

Lue lisää
0
Hymy ei hyydy - kaverit vitsailivat hymyilystä ja tekivät tämän kuvan

Salaisuuteni selviytyä pimeydestä

21 marraskuun, 2017
by Anni

Tänään töissä eräs asiakas aloitti sähköpostin: "näinä pimeinä aikoina". Kyllä vain, kaikki Suomessa marraskuussa elävät ihmiset tietävät, kuinka pimeää täällä todella on ja pimeää on oikeastaan lähes koko ajan. Mikä on minun salaisuuteni, miten sel ...

Lue lisää
0
Lepopäivän fiilikset sohvalla makoilun jälkeen

Kaikkein vaikeinta on levätä

21 syyskuun, 2017
by Anni

Ollaan nostettu nyt hiukan treenivolyymia ja viime viikkojen treenit ovatkin ollut jo aika haastavia. On ollut kivaa ja todella siistiä taas päästä tekemään kovia treenejä. Oli laktaattitesti ja ensi viikolla sitten jo soudetaankin puolimaraton sisäs ...

Lue lisää
0

Sponsored by

Viimeisimmät artikkelit

  • Annapurna 1 – matkustaminen ja akklimatisoituminen vuorelle
  • Miten talvi on mennyt?
  • Paljonko harjoittelin vuoden 2024 aikana?
  • Cho Oyo 8201 metriä – neljäs yli 8000 metrin vuoreni
  • Lhotse 8516 metriä – ongelmasta toiseen

Viimeisimmät kommentit

  • Harri Laine: Vuoristotauti – kuka sen voi saada?
  • Anni: Vuosi olkaluun murtumasta
  • Jere Reinikainen: Vuosi olkaluun murtumasta
  • Anni: Vuosi olkaluun murtumasta
  • Henna: Vuosi olkaluun murtumasta

Arkistot

Kategoriat

  • Aconcagua
  • Alpit
  • Ama Dablam
  • Baruntse
  • Blogi
  • Colorado
  • Denali
  • Everest
  • Joulukalenteri
  • Kiipeily
  • Kilimanjaro
  • Lobuche East
  • Loukkaantuminen
  • Manaslu
  • Matkustaminen
  • Norja
  • Pyöräily
  • Retkeily
  • Ruoka
  • Seattle
  • Seven Summits
  • Soutu
  • thenorthface
  • Treeni
  • Uncategorized
  • Välineet
  • Vuorikiipeily
  • Yhteistyö

Avainsanat

acl aconcagua baruntse colorado crossfit denali Everest everest 2021 fysioterapia hiihto jääkiipeily jäätikkö kalliokiipeily kiipeily kiitos kilimanjaro kuntouttaminen kuntoutuminen kuntoutus loukkaantuminen matka matkustaminen motivaatio mt everest nepali olkaluu olympiasoutu polvi retkeily ruoka seattle seven summits suunnitelma tavoitteet Treeni treenimotivaatio vaellus varusteet vuorenvarma vuoret vuorikiipeilijä vuorikiipeily vuorikiipeily himalajalla vuorikiipeily nepalissa yhteistyö
Vuorenvarma © 2025 Vuorenvarma. All rights reserved.
  • Etusivu
  • Palvelut yrityksille
  • Blogi
  • Anni Penttilä
  • Yhteistyökumppanit
  • Kartta
  • Ota yhteyttä
Shopping Basket