Vuorenvarma

Vuorenvarma

  • Etusivu
  • Palvelut yrityksille
    • Digitaalinen markkinointi
    • Puhuja tapahtumaan
    • Blogiyhteistyö
  • Blogi
    • Everest
    • Blogi
    • Denali
    • Lobuche East
    • Baruntse
    • Norja
    • Colorado
    • Seattle
    • Kilimanjaro
    • Aconcagua
    • Vuorikiipeily
    • Treeni
  • Anni Penttilä
  • Yhteistyökumppanit
  • Kartta
  • Ota yhteyttä

Homemaastohiihto ylläs

Posts tagged: maastohiihto ylläs

kevathanget-yllas-maastohiihto

Kaikkien aikojen hiihtokausi

25 huhtikuun, 2022
by Anni

Kiitos talvi 2021-2022! Siitä tulikin kaikkien aikojen talvikausi. Vietimme talvesta yhteensä 12,5 viikkoa Ylläksellä ja Ylläksellä oleminen mahdollisti sekä hiihto- että laskukaudesta kaikkien aikojen parhaimman. Tulimme viikonloppuna takaisin Hels ...

Lue lisää
0
yllas-hiihtoreitti-hangaskuru

Ylläksen hiihtoladut – suositukset reiteistä ja kahviloista

22 helmikuun, 2022
by Anni

Olen harrastanut maastohiihtoa muutaman vuoden ja se on todella hyvä tapa pitää kuntoa yllä talven ajan vuorikiipeilyä ajatellen. En voi sanoa itseäni hiihtäjäksi, mutta hiihtokilometrejä tulee vuodessa 800-1200 kilometrin verran ja tänä talvena pit ...

Lue lisää
2
Kesänkitunturi

Harjoitusviikko Ylläksellä

21 maaliskuun, 2021
by Anni

Olin viimeisen viikon nautiskelemassa keväthangista Ylläksellä. Tarkoituksena oli tehdä muutama pidempi mäkiharjoitus, hiihtää, liukulumikenkäillä ja nauttia keväisestä säästä Lapissa. Tämä oli myös yksi kovemmista treeniviikoista ennen Everestin re ...

Lue lisää
aakenustunturi-liukulumikenkaily

Etätyöviikot Ylläksellä

13 joulukuun, 2020
by Anni

Olin pari viikkoa Ylläksellä etätöissä ja treenaamassa sekä ennen kaikkea nauttimassa talvesta. Raskas syksy kaikkine isoine muutoksineen ja menetyksineen on vienyt voimia ja maiseman vaihtaminen teki kyllä tässä kohtaa todella hyvää. Oikea ja erity ...

Lue lisää

Sponsored by

Viimeisimmät artikkelit

  • Talvikausi ohi – mitä kuuluu?
  • Paljonko harjoittelin vuoden aikana?
  • Aventura x Raatamo – fyysinen harjoittelu ja vuorikiipeilymatka 2023-2024
  • Manaslu 8163 metriä – matkani maailman kahdennaksi korkeimmalle vuorelle
  • Kiipeilykesä Chamonixissa

Viimeisimmät kommentit

  • Anni: Näin pysyt lämpimänä kylmällä pakkasella
  • Laura: Näin pysyt lämpimänä kylmällä pakkasella
  • Saara: Sänkykaupoilla
  • Anni: Ylläksen hiihtoladut – suositukset reiteistä ja kahviloista
  • Kai Saarhelo: Ylläksen hiihtoladut – suositukset reiteistä ja kahviloista

Arkistot

Kategoriat

  • Aconcagua
  • Alpit
  • Ama Dablam
  • Baruntse
  • Blogi
  • Colorado
  • Denali
  • Everest
  • Joulukalenteri
  • Kiipeily
  • Kilimanjaro
  • Lobuche East
  • Loukkaantuminen
  • Manaslu
  • Matkustaminen
  • Norja
  • Pyöräily
  • Retkeily
  • Ruoka
  • Seattle
  • Seven Summits
  • Soutu
  • thenorthface
  • Treeni
  • Uncategorized
  • Välineet
  • Vuorikiipeily
  • Yhteistyö

Avainsanat

acl aconcagua baruntse colorado crossfit denali Everest everest 2021 fysioterapia hiihto jääkiipeily jäätikkö kalliokiipeily kiipeily kiitos kilimanjaro kuntouttaminen kuntoutuminen kuntoutus loukkaantuminen matka matkustaminen motivaatio mt everest nepali olkaluu olympiasoutu polvi retkeily ruoka seattle seven summits suunnitelma tavoitteet Treeni treenimotivaatio vaellus varusteet vuorenvarma vuoret vuorikiipeilijä vuorikiipeily vuorikiipeily himalajalla vuorikiipeily nepalissa yhteistyö
Follow on Instagram
Vuorenvarma © 2023 Vuorenvarma. All rights reserved.
  • Etusivu
  • Palvelut yrityksille
  • Blogi
  • Anni Penttilä
  • Yhteistyökumppanit
  • Kartta
  • Ota yhteyttä
Shopping Basket