Taas kerran ollaan kolmen raajan varassa, mikäli puhutaan valmistautumisesta Baruntselle. Mikäs siinä, tämähän on tavallaan ihan tuttu juttu. Nyt neljäs puuttuva raaja on vain tällä kertaa oikea käsi eikä jalka. Treenit lähtivät jo reilu viikko sitten käyntiin, kun kädestä poistettiin hakaset ja hikoilukielto poistui. Mitä sen jälkeen on ollut ohjelmassa? Vatsalihastreeniä, boksille nousuja, pyöräilyä, kyykkäämistä […]
Viimeisten muutaman kuukauden on saanut eri lehdistä ja lööpeistä lukea kaikenlaisia artikkeleita ensinnäkin lääkäreiden palkoista ja sitten hoitovirheistä ja niin edelleen. Vaikken ole hoitoalalla töissä, niin nämä artikkelit saa minut suuttumaan. Mielestäni on todella järkyttävää, kuinka terveydenhuoltoamme ja sen ammattilaisia haukutaan mediassa tuolla tavalla. Pakko kertoa tähän pohjustuksena myös omista ennakkoluuloistani, kun käden tapaturma sattui. Ensimmäinen […]
Käden leikkauksesta on nyt tasan kaksi viikkoa. Leikkauspäivästä mulla on aika hämärät muistikuvat. Ennen ysiä mulle annettiin rauhoittavaa lääkettä ja iltapäivästä kuulemma neljän aikaan olin osastolla takaisin. Tässä välissä olin ollut leikkaussalissa, kuvitellut etten varmasti nukahda nukutukseen, herännyt heräämössä, katsonut sumussa anestesialääkäriä ja seuraavaksi olinkin jo osastolla. Väsyneenä ja aikalailla pihalla päivän tapahtumista. Tämän jälkeen […]
Viime vuonna polven operaation alkaessa katseet olivat jo tässä vuodessa ja tämän vuoden vuoressa. Tarkoituksena oli, että kuntoudun siten, että tämän vuoden vuori on mahdollista kiivetä. Näin olikin, kunnes olkaluuni yllättäen katkesi tapaturmaisesti. Mikään ei ole muuttunut, edelleen katseet ovat tämän vuoden syksyssä ja kuntoutumisen onnistumisesta, jotta pääsen tämän vuoden syksyllä kiipeilemään. Suunnitelmat syksyn reissusta […]
Kerroin aiemmin tällä viikolla, kuinka viime torstaina tapahtui jotain todella kauheaa. Muscle upissa oikean käteni olkaluu meni poikki kovan väännön seurauksena. Käsi leikattiin viime lauantaina Töölön sairaalassa ja sitä ennen odotin leikkausta muutaman päivän päivystysosastolla kädessäni väliaikainen kipsi. Maanantaina pääsin sitten leikkauksen jälkeen kotiin ja tämä viikko menikin hieman jännittäessä, että pääsenkö hakemaan todistuksen Lappeenrannasta […]
Polveni leikkauksesta on nyt kaksi kuukautta. Kuukauden olin liikenteessä vain yhdellä jalalla, pyörätuolissa ja kepeillä. Ensimmäisen kuukauden aikana sain tehtäväksi saada polven liikkuvuuden takaisin ja jännittää reisilihasta. Toinen kuukausi on sitten vierähtänyt kävelyn opettelussa, pyöräilyssä, soudussa ja yläkropan treeneissä. Edellään kävely muistuttaa sujuvuudeltaan ankkamaista vaappumista ja jalka on ajoittain kipeä. Tänään minulla oli kuitenkin polven […]
Kuinka suhtaudun tähän polviprojektiin. Keskitynkö kaikkeen siihen, mitä en pysty tekemään. Lista on melkoisen pitkä nimittäin tällä hetkellä. Valitettavaa on helppo löytää ja moni asia on huonosti ihan vain sen takia, että jalka ei vain ole vielä sellainen kuin se tulee täysin parantuneena olemaan. Voin myös valita, keskitynkö kaikkeen siihen, mitä pystyn jo tekemään. Eilen […]
Näin viime yönä unta, että itkin salilla turhautumistani kun kaikki muut ihmiset kyykkäsi maksimipainoilla takakyykkyjä. Riitelin valmentajan kanssa, että miksi minä en voi vielä kyykätä. Tuo oli vain unta, mutta elin unessa sellaisia tunteita, jotka ovat olleet myös fiiliksissä oikeasti. Omat tunteet tuntuu menevän aikamoisessa vuoristoradassa hyvistä fiiliksistä täydelliseen masennukseen, jossa mistään tai varsinkaan polvesta […]
Polven kuntouttamisessa on alkanut uusi jakso. Viime päivät ovat ollut juhannuksen takia melko kiireisiä, tai ei oikeastaan kiireisiä vaan somettomia. Myös polvesta puhuminen tietyllä tavoilla harmittaa ja niiden tuntemusten myöntäminen täälläkin on osittain hankalaa. Eilen siis sain luvan aloittaa varaamaan jalalle. Olin suunnitellut pitkän listan, mitä minun täytyy hoitaa heti kun voin taas kävellä. Toisin […]
Vaeltaessa ja kiipeilyssä riskejä itsensä loukkaamiseen riittää. Jalka voi livetä, nilkka pyörähtää ympäri, voi kompastua ja rikkoa kätensä, polvet saattavat vaivata ylä- tai alamäessä ja niin edelleen. Lukemattomia eri skenaarioita, mitä voi tapahtua. Siksi edes murto-osaan näistä pitää varautua jo etukäteen. Olen tämän syksyn aikana opiskellut tietojohtamisen maisteriohjelmaa ja törmännyt koulun kautta skenaarioanalyysien tekemiseen lähes […]
