CIMG1242

Hei me lennetään

by with No Comment BaruntseBlogi

Hei me lennetään Nepaliin. Eilen syksyn reissu eteni yhden askeleen konkreettisemmalle tasolle, sillä lokakuussa palataan vihdoinki tuonne vuorien paratiisiin. Lentoliput ovat nyt takataskussa. Reissu ajoittuu siis lokakuun puolesta välistä marraskuun puoleen väliin. Tämä tarkoittanee noin viittä viikkoa ja 34 yötä matkalla. Melkoisen pitkä reissu siis tiedossa. Sehän on tietysti mukavaa, sillä tuossa ajassa ehtii jo mukavasti imeä vuori-ilmaa itseensä, kiipeämään kaksi eri vuorta ja nauttimaan ...

IMG_8368

Käden ensimmäinen tarkastus

by with No Comment BlogiLoukkaantuminen

Kävin tänään käpäläni kanssa ensimmäisessä tarkastuksessa tai siis fysioterapiassa. Nyt on reilu kolme viikkoa siis leikkauksesta kulunut ja tässä kohtaa vähän mittailtiin ja katsottiin, miten paraneminen on lähtenyt käyntiin. Fysioterapeutin ensimmäiset sanat olivat: "ainakin mitellan ottaminen pois ja takin riisuminen onnistui paremmin kuin lähtiessä sairaalasta. Täällä lukee, että olit todella kipeä." Kyllä, näinhän se juurikin oli. Tällä hetkellä käsi taittuu 130 asteen kulmaan  ja suorist ...

UNADJUSTEDNONRAW_thumb_7605

Kolmen raajan varassa treenaaminen

by with No Comment BlogiLoukkaantuminenTreeni

Taas kerran ollaan kolmen raajan varassa, mikäli puhutaan valmistautumisesta Baruntselle. Mikäs siinä, tämähän on tavallaan ihan tuttu juttu. Nyt neljäs puuttuva raaja on vain tällä kertaa oikea käsi eikä jalka. Treenit lähtivät jo reilu viikko sitten käyntiin, kun kädestä poistettiin hakaset ja hikoilukielto poistui. Mitä sen jälkeen on ollut ohjelmassa? Vatsalihastreeniä, boksille nousuja, pyöräilyä, kyykkäämistä vyö lanteilla ja yhden käden voimaharjoittelua. Rakennetaan edelleen kuntoa, ...

UNADJUSTEDNONRAW_thumb_7607

Jos tästä tapaturmasta voi keksiä hyvää…

by with No Comment Blogi

Jos käden tapaturmasta voi keksiä hyvää... Niin olen tajunnut, kuinka ihania läheisiä ihmisiä minulla on ympärilläni ja erityisesti hädän hetkellä heidän tukensa on ollut ihan huikeaa. Vietän paljon aikaani Crossfit Central Helsingin salilla, sillä treenit ovat kuuluneet viimeisen vuoden aikana hyvin tiiviisti normaaliin arkeeni. Vaikka olen ollut kuntoutujana hyvinkin pitkään, niin silti olen treenannut hieman soveltaen koko ajan. Crossfitin yksi oleellinen asia salin lisäksi on se yhteisö, j ...

UNADJUSTEDNONRAW_thumb_7611

Ensimmäinen välinehankinta Baruntselle

by with No Comment BaruntseBlogiVälineet

Eilen varasin retkikuntapaikan Baruntselle. Sen kunniaksi tein myös pienen uuden välinehankinnan reissua varten. Pieni sen vuoksi, että tämä hankinta lisää reissun mukavuutta, mutta ei ollut kovinkaan kallis. Reissu tulee kestämään reilun kuukauden ja sen aikana vuorilla vietetään runsaasti aikaa. Tämä tarkoittaa sitä, että suihkussa käydään harvakseltaan ja samat vaatteet ovat päällä suurimman osan ajasta. Tietysti joitain vaatteita on mahdollista pyykätä, mutta eihän niistä täysin puhtaita tie ...

CIMG1423

Retkikuntapaikka varattu

by with 2 Comments BaruntseBlogi

Kerroin teille jo aiemmin, että syksyllä tarkoituksena olisi suunnata takaisin Nepaliin ja lähteä jahtaamaan 7000 metrin vuorta ja käydä kiipeämässä myös toinen, hieman matalampi vuori samalla reissulla. Kädelle sattui, mitä sattui ja retkikuntapaikan varaaminen siirtyi. Sairaalassa tuntui, että koko projekti oli taas tuomittu epäonnistumaan, mutta lääkärit eivät nähneet asiaa ollenkaan näin. Nyt paraneminen on lähtenyt käyntiin ja seuraavaksi alkaakin todellinen valmistautuminen, toki hieman l ...

UNADJUSTEDNONRAW_thumb_75d8

Asia, joka saa minut suuttumaan…

by with 2 Comments BlogiLoukkaantuminen

Viimeisten muutaman kuukauden on saanut eri lehdistä ja lööpeistä lukea kaikenlaisia artikkeleita ensinnäkin lääkäreiden palkoista ja sitten hoitovirheistä ja niin edelleen. Vaikken ole hoitoalalla töissä, niin nämä artikkelit saa minut suuttumaan. Mielestäni on todella järkyttävää, kuinka terveydenhuoltoamme ja sen ammattilaisia haukutaan mediassa tuolla tavalla. Pakko kertoa tähän pohjustuksena myös omista ennakkoluuloistani, kun käden tapaturma sattui. Ensimmäinen ajatus oli, että apua, jou ...

FullSizeRender

Voiko harmitukseen kuolla?

by with No Comment BlogiLoukkaantuminen

Käden leikkauksesta on nyt tasan kaksi viikkoa. Leikkauspäivästä mulla on aika hämärät muistikuvat. Ennen ysiä mulle annettiin rauhoittavaa lääkettä ja iltapäivästä kuulemma neljän aikaan olin osastolla takaisin. Tässä välissä olin ollut leikkaussalissa, kuvitellut etten varmasti nukahda nukutukseen, herännyt heräämössä, katsonut sumussa anestesialääkäriä ja seuraavaksi olinkin jo osastolla. Väsyneenä ja aikalailla pihalla päivän tapahtumista. Tämän jälkeen olin sitten maanantaihin asti osast ...

cropped-IMG_2400-1.jpg

Tervetuloa uudelle sivustolle!

by with No Comment Blogi

Moikka ja tervetuloa uudelle sivustolleni! Vuorenvarma Suunnitelma lähti liikenteeseen syksyllä 2015 ja blogi on ollut eri alustalla tähän asti. Nyt on aika kuitenkin siirtyä omalle domainille ja uusien haasteiden pariin. Tarvitsisin kuitenkin teidän apuanne, sillä sivusto on uusi ja sivulla on varmasti vielä paljon muokattavaa. Toivoisinkin, että kommentoitte, mitä mieltä olette uudesta sivusta ja mitä ehkä mahdollisesti kaipaisitte lisää! Kiitos jo etukäteen!  

UNADJUSTEDNONRAW_thumb_6f5a

Seuraava vuorikohde

by with No Comment BlogiLoukkaantuminen

Viime vuonna polven operaation alkaessa katseet olivat jo tässä vuodessa ja tämän vuoden vuoressa. Tarkoituksena oli, että kuntoudun siten, että tämän vuoden vuori on mahdollista kiivetä. Näin olikin, kunnes olkaluuni yllättäen katkesi tapaturmaisesti. Mikään ei ole muuttunut, edelleen katseet ovat tämän vuoden syksyssä ja kuntoutumisen onnistumisesta, jotta pääsen tämän vuoden syksyllä kiipeilemään. Suunnitelmat syksyn reissusta alkoivat jo reilu vuosi sitten. Eri vaihtoehtoja on tullut pyöri ...