IMG_8418

Kotipesä

by with No Comment BlogiLoukkaantuminen

Jokaisellahan on kotona se lempipaikka, paikka jossa mieluiten viettää aikaa ja paikka on kodin sydän. Mä kutsun sitä paikkaa pesäksi. Se on sohvan oikea nurkka, jonne kuuluu kasata tietyllä tavalla tyynyt, jotta pesästä tulee mukava. Pesästä on tullut viimeisen vuoden aikana, itseasiassa siitä lähtien kun sohva ostettiin, aika tuttu paikka. Olen parannellut haavoja pesässä. Ensimmäisenä alkoi polvien parantelu ja vietin käytännössä kuukauden pesässä jalka koholla, kun en saanut vielä kävellä ...

UNADJUSTEDNONRAW_thumb_7642

Kun tunnet vihaa ja rakkautta samaa aikaan

by with No Comment BlogiTreeni

Tiedättekö sen tunteen, kun tunnet vihaa ja rakkautta samaa aikaan? Viha-rakkaussuhteeksikin sitä voisi kutsua. Sellainen voi muodostua ruokaan, ihmiseen, harrastukseen, tunteeseen tai minun tapauksessani pyörään. Siihen niin monesti mainitsemaani Assault Bikeen. Assault Bike on siis pyörä, jossa on myös kahvat. Pyörää voi polkea samaan aikaan käsillä ja jaloilla, pelkästään jaloilla, pelkästään käsillä tai tässä kohtaa myös kolmella raajalla. Vastuksena toimii ilmanvastus. Kuten rakkaalla laps ...

UNADJUSTEDNONRAW_thumb_763e

Ikävuoden 23 tilinpäätös

by with No Comment BaruntseBlogiLoukkaantuminen

Eilen oli syntymäpäiväni ja täytin siis 24-vuotta. Tämä tarkoittaa montaa asiaa, mutta ajattelin hieman tehdä tilinpäätöstä ikävuodesta 23. Olin aina ajatellut, että haluan olla 23-vuotias. Silloinhan ihminen on aikuinen, mutta kuitenkin nuori. Mahdollisuudet elämässä täysin avoinna ja niin edelleen. Silleen sopivan naiivilla tavalla ajattelin, että tuosta samasta vuodesta tulisi elämäni paras. Vuosi oli kuitenkin aikalailla suurta vuoristorataa eikä se mennyt tähän mennessä eletystä elämästä ...

CIMG1242

Hei me lennetään

by with No Comment BaruntseBlogi

Hei me lennetään Nepaliin. Eilen syksyn reissu eteni yhden askeleen konkreettisemmalle tasolle, sillä lokakuussa palataan vihdoinki tuonne vuorien paratiisiin. Lentoliput ovat nyt takataskussa. Reissu ajoittuu siis lokakuun puolesta välistä marraskuun puoleen väliin. Tämä tarkoittanee noin viittä viikkoa ja 34 yötä matkalla. Melkoisen pitkä reissu siis tiedossa. Sehän on tietysti mukavaa, sillä tuossa ajassa ehtii jo mukavasti imeä vuori-ilmaa itseensä, kiipeämään kaksi eri vuorta ja nauttimaan ...

IMG_8368

Käden ensimmäinen tarkastus

by with No Comment BlogiLoukkaantuminen

Kävin tänään käpäläni kanssa ensimmäisessä tarkastuksessa tai siis fysioterapiassa. Nyt on reilu kolme viikkoa siis leikkauksesta kulunut ja tässä kohtaa vähän mittailtiin ja katsottiin, miten paraneminen on lähtenyt käyntiin. Fysioterapeutin ensimmäiset sanat olivat: "ainakin mitellan ottaminen pois ja takin riisuminen onnistui paremmin kuin lähtiessä sairaalasta. Täällä lukee, että olit todella kipeä." Kyllä, näinhän se juurikin oli. Tällä hetkellä käsi taittuu 130 asteen kulmaan  ja suorist ...

UNADJUSTEDNONRAW_thumb_7605

Kolmen raajan varassa treenaaminen

by with No Comment BlogiLoukkaantuminenTreeni

Taas kerran ollaan kolmen raajan varassa, mikäli puhutaan valmistautumisesta Baruntselle. Mikäs siinä, tämähän on tavallaan ihan tuttu juttu. Nyt neljäs puuttuva raaja on vain tällä kertaa oikea käsi eikä jalka. Treenit lähtivät jo reilu viikko sitten käyntiin, kun kädestä poistettiin hakaset ja hikoilukielto poistui. Mitä sen jälkeen on ollut ohjelmassa? Vatsalihastreeniä, boksille nousuja, pyöräilyä, kyykkäämistä vyö lanteilla ja yhden käden voimaharjoittelua. Rakennetaan edelleen kuntoa, ...

UNADJUSTEDNONRAW_thumb_7607

Jos tästä tapaturmasta voi keksiä hyvää…

by with No Comment Blogi

Jos käden tapaturmasta voi keksiä hyvää... Niin olen tajunnut, kuinka ihania läheisiä ihmisiä minulla on ympärilläni ja erityisesti hädän hetkellä heidän tukensa on ollut ihan huikeaa. Vietän paljon aikaani Crossfit Central Helsingin salilla, sillä treenit ovat kuuluneet viimeisen vuoden aikana hyvin tiiviisti normaaliin arkeeni. Vaikka olen ollut kuntoutujana hyvinkin pitkään, niin silti olen treenannut hieman soveltaen koko ajan. Crossfitin yksi oleellinen asia salin lisäksi on se yhteisö, j ...

UNADJUSTEDNONRAW_thumb_7611

Ensimmäinen välinehankinta Baruntselle

by with No Comment BaruntseBlogiVälineet

Eilen varasin retkikuntapaikan Baruntselle. Sen kunniaksi tein myös pienen uuden välinehankinnan reissua varten. Pieni sen vuoksi, että tämä hankinta lisää reissun mukavuutta, mutta ei ollut kovinkaan kallis. Reissu tulee kestämään reilun kuukauden ja sen aikana vuorilla vietetään runsaasti aikaa. Tämä tarkoittaa sitä, että suihkussa käydään harvakseltaan ja samat vaatteet ovat päällä suurimman osan ajasta. Tietysti joitain vaatteita on mahdollista pyykätä, mutta eihän niistä täysin puhtaita tie ...

CIMG1423

Retkikuntapaikka varattu

by with 2 Comments BaruntseBlogi

Kerroin teille jo aiemmin, että syksyllä tarkoituksena olisi suunnata takaisin Nepaliin ja lähteä jahtaamaan 7000 metrin vuorta ja käydä kiipeämässä myös toinen, hieman matalampi vuori samalla reissulla. Kädelle sattui, mitä sattui ja retkikuntapaikan varaaminen siirtyi. Sairaalassa tuntui, että koko projekti oli taas tuomittu epäonnistumaan, mutta lääkärit eivät nähneet asiaa ollenkaan näin. Nyt paraneminen on lähtenyt käyntiin ja seuraavaksi alkaakin todellinen valmistautuminen, toki hieman l ...

UNADJUSTEDNONRAW_thumb_75d8

Asia, joka saa minut suuttumaan…

by with 2 Comments BlogiLoukkaantuminen

Viimeisten muutaman kuukauden on saanut eri lehdistä ja lööpeistä lukea kaikenlaisia artikkeleita ensinnäkin lääkäreiden palkoista ja sitten hoitovirheistä ja niin edelleen. Vaikken ole hoitoalalla töissä, niin nämä artikkelit saa minut suuttumaan. Mielestäni on todella järkyttävää, kuinka terveydenhuoltoamme ja sen ammattilaisia haukutaan mediassa tuolla tavalla. Pakko kertoa tähän pohjustuksena myös omista ennakkoluuloistani, kun käden tapaturma sattui. Ensimmäinen ajatus oli, että apua, jou ...