Noin niinkuin treenien suhteen…
Mielestäni erittäin hyvin. Tässä suoraa faktaa:
Salilla on tullut vietettyä eniten aikaan, jopa 38 tuntia syuskuussa. Yhteensä treenasin siis 44:28h.
Käytän treenatessani Suunnon Ambit 3 kelloa, joka on osoittautunut erittäin hyväksi apuvälineeksi. Tykkään seurailla sykettäni, juostessa vauhtia ja käyttää erilaisia sovelluksia. Muutamia erittäin hyviä sovelluksia, joita minulla kellossani on esimerkiksi vedenkulutusmittari, joka ilmoittaa paljonkon kyseisen treenin aikana/jälkeen tulisi juoda vettä. Suunnon Movescout sivustolla on tuhansia sovelluksia, jotka on helppo ladata ja lisätä osaksi omia treeninäyttöjä. Vähän kuin App Store tai vastaava kauppa. Sieltä löytyy ties ja mitä sovelluksia ihan laidasta laitaan kuten kulutusmittari kuohuviinilaseissa tai olut-tuopeissa.
Vertailin myös huvikseni viime vuoden syyskuuta ja tämän vuoden syyskuuta. Ero on aika huikea treenimäärissä.
Voisin ilmoittautua virallisesti Suuntofaniksi. Minulla on noita kyseisen valmistajan kelloja ollut kolme eri mallia ja kaikki ovat toimineet moiteettomasti. Kellon kanssa treenatessa olen myös osittain jäänyt siihen koukkuun, seuraan melko tarkasti treenien aikana ja jälkeen miten treeni etenee ja millaisella sykkeellä teen treenini. Oiva keino siis mielestäni lisätä treenimotivaatiota. Halvimmat kellot on myös varsin kohtuuhintaisia, joten jos mietit kellon ostamista, sijoitus on mielestäni jokaisen euron arvoinen!
