Vuorenvarma

Vuorenvarma

  • Etusivu
  • Palvelut yrityksille
    • Digitaalinen markkinointi
    • Puhuja tapahtumaan
    • Blogiyhteistyö
  • Blogi
    • Everest
    • Blogi
    • Denali
    • Lobuche East
    • Baruntse
    • Norja
    • Colorado
    • Seattle
    • Kilimanjaro
    • Aconcagua
    • Vuorikiipeily
    • Treeni
  • Anni Penttilä
  • Yhteistyökumppanit
  • Kartta
  • Ota yhteyttä

Homevuorenvarma

Posts tagged: vuorenvarma

Vuorikiipeily Nepalissa

Ensimmäiset vaelluspäivät Khareen

20 marraskuun, 2018
by Anni

Nyt on pahimmat Nepalin pölyt karisteltu  ja lähes kaikki varusteet huollettu. Olo kropassa ei ole mikään mieltä imarteleva, sain tuliaiseksi Nepalista matkustajaripulin, flunssan, ihottumaa ja sinisiä varpaankynsiä. Pikku juttuja, mutta niiden hoita ...

Lue lisää
0
vuorikiipeily - varusteiden huoltaminen

4 päivää lähtöön Nepaliin – mikä fiilis?

7 lokakuun, 2018
by Anni

Tänään lähtöön Nepaliin on neljä päivää. Aika on mennyt kyllä todella nopeasti ja valmistautuminen on mennyt osittain suunnitelmien mukaan ja osittain suunnitelmia on tullut vaihdettua muutaman pienen takapakin takia, kuten Nuuksio Classicin DNF -tul ...

Lue lisää
0
Merinovilla aluskerraston paita

Luottovarusteet – merinovilla aluskerrasto

21 syyskuun, 2018
by Anni

Luottovarusteiden kolmas osa kertoo merinovilla alusasuista. Luottovarusteistani vuorille olen kirjoittanut tällä viikolla aiemmin Gore Tex -kuorivaatteiden ja untuvavaatteiden osalta. Kolmas tärkeä varuste on merinovillaiset varusteet ja olen saanut ...

Lue lisää
0
untuvatakki the north face

Luottovarusteet – untuvatakki

19 syyskuun, 2018
by Anni

Aloitin viime viikolla juttusarjan, jossa käyn läpi luottovarusteitani vuorikiipeilyyn. Ensimmäisenä käsittelyssä oli kuorivaatteet ja mitä niiden valitsemisessa kannattaa ottaa huomioon. Toinen ehdoton luottovarusteeni ovat untuvavaatteet ja erityis ...

Lue lisää
0
Kuorivaatteet - Gore Tex kuoritakki

Luottovarusteeni – kuorivaatteet

14 syyskuun, 2018
by Anni

Baruntsen reissu lähestyy ja olen pikku hiljaa alkanut keräämään tavaroita kasaan pakkauslistan mukaisesti. Sain vähän aika sitten eräältä lukijalta kommentin, että hän toivoisi tarkempaa varustelistausta. Tämä artikkeli aloittaa sarjan, jossa käyn l ...

Lue lisää
0
CAP: Crazy Adventure Plan - be safe

CAP: Crazy Adventure Plan – mikä ihme se on?

8 syyskuun, 2018
by Anni

Torstaina Baruntsen pakkauslistan Facebook-jakoon yksi suomalainen naiskiipeilijän kommentoi, että tärkeimmät varusteet matkalle ovat pitkä pinna ja paljon huumoria. Tämän myötä mieleen tuli CAP eli Crazy Adventure Plan, jota toteutimme Coloradossa. ...

Lue lisää
0
puuttuvat varusteet Baruntselle

Puuttuvat varusteet Baruntselle

6 syyskuun, 2018
by Anni

Vuorikiipeilyn yksi iso osa varusteiden haaliminen kasaan ja niiden testaaminen sekä pakkaaminen ennen reissua. Olen huomannut, että varusteiden kanssa käy jokaisen reissun kanssa niin, että kuvittelen vihdoinkin haalineeni kasaan kaikki mahdolliset ...

Lue lisää
0
Palautuminen kovasta treenistä

Juoksiko luolamies leijonaa karkuun joka päivä?

4 syyskuun, 2018
by Anni

Viime syksynä Tulikoura sanoi minulle polven viimeisessä tarkastuksessa, että eihän se luolamieskään juossut leijonia karkuun joka päivä. Kommentti tuli vastauksena siihen, kuinka kerroin vähentäneeni kovatehoista harjoittelua ja lisänneeni matalateh ...

Lue lisää
0
Nuuksio Classic polkujuoksu

Nuuksio Classic maraton – tuloslistalla DNF

2 syyskuun, 2018
by Anni

Eilen juostiin Nuuksio Classic maraton Nuuksiossa. Kirjoitin aiemmin, kuinka valmistautuminen oli jännittänyt ja minulla oli aika kauhunsekaiset fiilikset siitä, mitä olen oikein menossa tekemään. Eilen tuo päivä koitti ja valmistautuminen oli mennyt ...

Lue lisää
0
Vuorikiipeilyn aloittaminn Aconcagualla

Vuorikiipeilyn aloittaminen – 3 vinkkiä harrastuksen aloittamiseen

28 elokuun, 2018
by Anni

Kutsun itseäni vuorikiipeilijäksi, mutta miten voi aloittaa vuorikiipeilyn? Vuorikiipeily on harrastuksena haastava, koska Suomessa harrastusmahdollisuudet eivät ole kovinkaan kummoiset, sillä vuoristojahan ei Suomessa ole. Vuorikiipeilyn harrastamin ...

Lue lisää
0
LOAD MORE
LOADING

Sponsored by

Viimeisimmät artikkelit

  • Paljonko harjoittelin vuoden 2025 aikana?
  • Elämäni Biisi -jakso
  • Huipulla on yksinäistä – Sportliv-jakso Yle Areenassa
  • Annapurna 1 – matkustaminen ja akklimatisoituminen vuorelle
  • Miten talvi on mennyt?

Viimeisimmät kommentit

  • Harri Laine: Vuoristotauti – kuka sen voi saada?
  • Anni: Vuosi olkaluun murtumasta
  • Jere Reinikainen: Vuosi olkaluun murtumasta
  • Anni: Vuosi olkaluun murtumasta
  • Henna: Vuosi olkaluun murtumasta

Arkistot

Kategoriat

  • Aconcagua
  • Alpit
  • Ama Dablam
  • Baruntse
  • Blogi
  • Colorado
  • Denali
  • Everest
  • Joulukalenteri
  • Kiipeily
  • Kilimanjaro
  • Lobuche East
  • Loukkaantuminen
  • Manaslu
  • Matkustaminen
  • Norja
  • Pyöräily
  • Retkeily
  • Ruoka
  • Seattle
  • Seven Summits
  • Soutu
  • thenorthface
  • Treeni
  • Uncategorized
  • Välineet
  • Vuorikiipeily
  • Yhteistyö

Avainsanat

acl aconcagua baruntse colorado crossfit denali Everest everest 2021 fysioterapia hiihto jääkiipeily jäätikkö kalliokiipeily kiipeily kiitos kilimanjaro kuntouttaminen kuntoutuminen kuntoutus loukkaantuminen matka matkustaminen motivaatio mt everest nepali olkaluu olympiasoutu polvi retkeily ruoka seattle seven summits suunnitelma tavoitteet Treeni treenimotivaatio vaellus varusteet vuorenvarma vuoret vuorikiipeilijä vuorikiipeily vuorikiipeily himalajalla vuorikiipeily nepalissa yhteistyö
Vuorenvarma © 2025 Vuorenvarma. All rights reserved.
  • Etusivu
  • Palvelut yrityksille
  • Blogi
  • Anni Penttilä
  • Yhteistyökumppanit
  • Kartta
  • Ota yhteyttä
Shopping Basket