Toipuminen Jenkkien matkasta ja sitten heti perään Sipoonkorpi Trailista alkaa olemaan hyvässä vauhdissa. Sehän tarkoittaa tietenkin sitä, että katse on siirrettävä seuraavaksi myös tämän vuoden seuraavien tavoitteiden suuntaan ja miettiä, että mitä ...
Tällä ja viime viikolla on ollut aivan upeaa syksykeliä. Viime viikko oli vielä kova treeniviikko ja tällä viikolla on lepoviikon aika. Viime viikolla tulikin ulkoiltua ahkerasti ja ai että, miten paljon olen fiilistellyt tätä syksyä. Tämä on myös se ...
140 litrainen kassi painaa kaikkien tavaroiden kera 22,7kg ja se on todella täynnä. Painoraja ei siis ylittynyt vaikka olin siitä kovin huolissani. Olen valmis lähtöön ja huomenna teen heti aamusta check-innin, joka käytännössä tarkoittaa matkan a ...
Vaeltaessa ja kiipeilyssä riskejä itsensä loukkaamiseen riittää. Jalka voi livetä, nilkka pyörähtää ympäri, voi kompastua ja rikkoa kätensä, polvet saattavat vaivata ylä- tai alamäessä ja niin edelleen. Lukemattomia eri skenaarioita, mitä voi tapahtu ...
Auringosta saadaan energiaa, aurinko auttaa jaksamaan, on voiman lähde ja avain jaksamiseen. Missä aurinko on ollut viimeisen kuukauden ajan? Piilossa, niin totaalisen piilossa, etten edes muista miltä se näyttää. Auringonpuute on aiheuttanut väsymy ...
Mä tein sen, treenejä on nyt 10/10 viikkoa takana ja fiilis on aivan mahtava. Viimeinen 1000 boksille nousua tuntui menevän kuin juosten ja jalat eivät tuntuneet hapottaneen ollenkaan. Mahdottomalta tuntunut projekti 10 viikkoa sitten on nyt käyty lä ...
